Originariamente inviata da Dadeland
Ma @Annie Lennox cara infatti è la tua amica @Elaine Marley che ha fatto confusioneio parlavo di finocchietto...quell'erba aromatica che trovi nelle salciccie
alla sua cara amica semplicemente leggendo è venuto in mente il finocchio e l'ha detto tanto per informazione.
Annie, sono sconvolta.
Come facevi a dimagrire?
Io dovrei perdere circa 7-8 Kg... levane due che perdo subito (liquidi) me ne rimangono 6.
Dici che se provo in quel modo?... Perché se me la mandi scannerizzata io la faccio, eh.
Per la frutta, comunque, chissenefrega di digerire o no, la frutta a fine pasto mi riempe che è una meraviglia, ma ho notato che te la dava solo a pranzo la dietologa... mmh. Io stasera mi faccio 4 bastoncini Findus di merluzzo e passato di verdure. Col pane! A pranzo e a cena una fetta di pane. (lunga)
Ti dico che non è una dieta pesante, è una dieta giusta. Levata la pasta ogni giorno, aumentate le verdure, diminuiti i condimenti, i succhi di frutta, le schifezze si dimagrisce xD Non velocemente...ma si dimagrisce senza sformarti. Non so perchè a cena non me la dava...o me la dava e non ricordo..calcola che l'ho fatta 4 anni fa xD di tutti i kg che ho perso ne ho ripresi circa nove. Nove su venti perchè sono stata io avventata ad ingozzarmiAnnie, sono sconvolta.
Come facevi a dimagrire?
Io dovrei perdere circa 7-8 Kg... levane due che perdo subito (liquidi) me ne rimangono 6.
Dici che se provo in quel modo?... Perché se me la mandi scannerizzata io la faccio, eh.
Per la frutta, comunque, chissenefrega di digerire o no, la frutta a fine pasto mi riempe che è una meraviglia, ma ho notato che te la dava solo a pranzo la dietologa... mmh. Io stasera mi faccio 4 bastoncini Findus di merluzzo e passato di verdure. Col pane! A pranzo e a cena una fetta di pane. (lunga)
Se seguivo bene l'altra dieta di mantenimento in questo momento sarei perfetta -.-"
Mandamela *-*
Dimmi che ce l'hai *-*
Salvami, Annie *-*
Ahahaahaahhaah si ce l'ho, cioè ce l'ha la mia migliore amica perchè l'ha fatta anche lei xDMandamela *-*
Dimmi che ce l'hai *-*
Salvami, Annie *-*
Appena ho l'occasione me la riprendo e la scannerizzo xD
Grazie!
Ovviamente non la seguo alla lettera ma è per avere un'idea...
Ecco, appunto! Tu dovresti fartela fare da un nutrizionista o dietologo...per esser sicura che quello che mangi ti faccia dimagrire xD
Io ai tempi feci 500€ di analisi con prove allergiche, mi face fare di tutto per ricavarmela.
Feci una curva glicemica per la quale mi tirarono 4 volte il sangue in 1 ora. O_o
Ma io dovevo perdere più peso di te. Magari a te questa va bene anche senza un consulto, dato che i kg, se ho ben capito, sono pochi xD
La dietologa costa... e onestamente i miei problemi sono la golosità, la fame nervosa e i fuori pasto.
Se mi ci metto, cioè tolgo le schifezze, io perdo peso... più o meno lentamente ma lo perdo...
Solo che mangio sempre le solite cose, due coglioni.Tipo petto di pollo/carne rossa (carpaccio)/bastonci merluzzo/platessa impanata/cotoletta impanata pollo e spinaci/pesce lesso... vorrei provare tante cose ma non so se è il caso, tipo mozzarella coi crakers *-*, cipolle agrodolce e sottaceti a volontà XD, pasta al pomodoro con formaggio ma penso sia troppo.. che palle. ç_ç
Ti sconsiglio i sottaceti -.-
Ma non ti piace il pollo o il tacchino?
Fatteli con il limone...o fatteli a scaloppine con il vino bianco o rosso.
Vengono ottime. Oppure prova il cous cous (se vuoi cambiare) invece della pasta. Come calorie siamo lì, ma è un piatto unico (si può fare con verdure o con pesce) e riempie subito...
Oppure prova con le verdure grigliate...o con le melanzane grigliate fatte a parmigiana...
Con olio vero?
A parmigiana sono con l'aglio?
I sottaceti perché no?!
62Mi piace
LinkBack URL
About LinkBacks
Rispondi citando