Energia mentale e fisica
Chi svolge una vita frenetica ha bisogno di moltissima energia e concentrazione.
Io per la concentrazione prendo le Be-Total Plus, tutte le vitamine B in pratica, che sono utili per chi studia e ha bisogno di forza mentale.
Per l'energia fisica però?
Tempo fa provai Multicentrum.... Sinceramente non ho visto molti risultati!
Per l'energia si dice sia buono il Magnesio.... è vero?
Vorrei veramente avere dei risultati!
rose sinceramente io non farei unicamente affidamento su pastiglie o polverine idrosolubili per il reintegro di sali minerali e vitamine. è vero che son veloci ma... non è la stessa cosa di ciò che si ricava mangiando frutta e verdura...
Fai una colazione molto ricca, ad esempio fette biscottate con burro d'arachidi, spremuta e caffè. Magari prendi anche un Supradyn, la differenza dovresti notarla.
E' vero ma specie per i pendolari non sempre sarà facile mantenere un regime alimentare corretto.. io poi sono anemica e odio la carne rossa, la mangio a forza e devo prendere fiale di ferro altrimenti addio!Originariamente inviata da Sedobren Gocce
Poi vorrei semplici vitamine, quelle non sono così dannose....
(ovviamente parlo di quelle leggere XD)
{Grazie Imok, non ho mai provato quel burro}
io prendo il neovis o il polase quando mi sento stanca e in poco tempo recupero tutte le forze!
Il Polase l'ho sentito dire spesso, in effetti!
Io avevo provato diversi integratori ma non ho mai notato nessun gran miglioramento, quindi credo che lascerò perdere... Anche se del Be-Total plus avevo sentito parlare bene.
già,comunque lo zucchero con me funziona
The smallest feline is
a masterpiece.
Leonardo da Vinci
io sono molto scettica verso tutti questi integratori...non mi ispirano per niente...
e non credo nemmeno diano tutti questi risultati sperati.
io prendo l'acutil fosforo e al mattino mangio frutta e caffè...non mi trovo male!
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