Come dimagrire sui fianchi?

[la_piccola_vero]

RAGAZZI HO UNA CURIOSITà..
MA CM SI FA A FAR ANDARE VIA I FIANKI???
CIOE' HO PROVATO MILLE DIETE.. SCENDONO SEMPRE LA PANCIA LE GAMBE IL SENO.. MA I FIANKI RIMANGONO QUELLI.. PERKE'??

QUALKUNO SA CM FARLI ANDARE VIA??

[Emotionless~]

Se qualcuno ti sa rispondere...
Lo voglio sapere anche io
Ho il tuo stesso identico problema...A me hanno detto di fare degli automassaggi tutti i giorni...con i pugni spingere verso il basso...Però non è che funzioni troppo

[la_piccola_vero]

Se qualcuno ti sa rispondere...
Lo voglio sapere anche io
Ho il tuo stesso identico problema...A me hanno detto di fare degli automassaggi tutti i giorni...con i pugni spingere verso il basso...Però non è che funzioni troppo

minkia io nn so più cm fare

[Rosemary]

Senti io ero convinta che per costituzione avevo il sedere largo (la mia ossatura è robusta per intenderci).
Mi sono guardata allo specchio per bene, anche mentre compravo il costume.
Io non ho sedere, è piatto.
Sono i fianchi larghi, e se ci tiro i pugni (credimi c'ho provato) sento "stoc".In pratica ce l'ho e me li tengo.
Sono dimagrita e sono calati, ma più dell'osso la vedo dura

Tutto questo per dirti che se è costituzione sei fregata, se no basta perdere peso.

[_HaRmOnY_]

se no basta perdere peso.

uhm veramente a me in palestra questa cosa m han detto ke non è vera.. nel senso il piu delle volte quando si perde peso si perde nelle zone come pancia/seno, ma x i fianchi servono esercizi appositi (es: mettiti un manico di scopa sulle spalle dietro il collo x orrizontale e fai delle torsioni col busto, tenendo le gambe un po piegate e arrivano a guardare la parte ke hai dietro di te)!! anche se con me non funzionano molto, boh.

[Rosemary]

uhm veramente a me in palestra questa cosa m han detto ke non è vera..

Quello dipende dalle persone. Io se dimagrisco perdo anche nei fianchi.

[la_piccola_vero]

Quello dipende dalle persone. Io se dimagrisco perdo anche nei fianchi.

eccu io no.. se dimagrisco.. nn lo perdo nei fianki.

[_HaRmOnY_]

eccu io no.. se dimagrisco.. nn lo perdo nei fianki.

eheh benvenuta nel club

cmq prova a fare quegli esercizi, magari cerca anche su internet o vai proprio in palestra, di solito funzionano.

di solito.

[Emotionless~]

.. nel senso il piu delle volte quando si perde peso si perde nelle zone come pancia/seno

Io nella pancia non perdo, nei fianchi/sedere/cosce nemmeno...
Però ho una prima di seno
Adesso si spiegano tante cose...basta diete

[Shirley*]

Tutto questo per dirti che se è costituzione sei fregata, se no basta perdere peso.

Esatto