dimagrire

[angelsweet]

ciao a tutti sono alta 1.58 e peso 48kg.....volevo dimagrire un po come posso fare? grazie

[keira]

non ne hai bisogno
in ogni caso mangia in modo equilibrato e fai un po di movimento

[jejecb]

non ne hai bisogno
in ogni caso mangia in modo equilibrato e fai un po di movimento

[Chloe]

non ne hai bisogno
in ogni caso mangia in modo equilibrato e fai un po di movimento

[Ricky86]

non ne hai bisogno
in ogni caso mangia in modo equilibrato e fai un po di movimento

[maryme94]

io sn dimagrita davvero tanto.. semplicemente mangiando in modo completo senza esagerare cn i dolci e facendo sport... adesso mi sento a posto!

[°Pigmy]

nn devi dimagrire..ergo non puoi fare

[_HaRmOnY_]

nn devi dimagrire..ergo non puoi fare

non è detta ke non debba togliere qualcosina.. alla fine la proporzione altezza/peso conta fino ad un certo punto.. molto dipende da quanto è sviluppata la tua massa muscolare e quindi quanta percentuale di grasso hai!

se vuoi dimagrire un po ti consiglio di mangiare bene.. frutta verdura carne pesce.. il solito ke si dice sempre insomma e poi corri corri e corri

[Vale!!!]

anke secondo me non ne hai bisogno...comunque...quoto gli altri...mangiare in modo equilibrato..e movimento!

[Eurasia]

Vai benissimo così...mangia!