Originariamente inviata da
salander
Beh, ognitanto a me capita...
Nel senso che ho degli sbalzi di umore, sono particolarmente felice e basta poco, una piccola cosa, razionalmente insignificante, per portarmi in uno stato di tristezza/delusione.. Non sono spessissimi, ma a volte capita...
Ad ogni modo, magari dipende dai casi, dai livelli, ma non credo sia la soluzione migliore prendere psicofarmaci. Assolutamente....
credo che il problema, una volta presa coscienza, lo si possa risolvere in modo autonomo o con l'aiuto di uno psicologo. Le risorse sono dentro di noi, basta saperle utilizzare al meglio.
Come dicevo poi dipende dai casi. In casi gravi ed estremi si, possono essere forse l'unica soluzione, altrimenti, secondo me, con molto impegno e molta forza d'animo si può risolvere il problema.