ok,grazie mille...risponda a vanny, dicendole ke x me è un pò difficile parlarne cn il mio dottore, dal momento ke è mio padre..ho provato un pò a kiedergli qlks e lui mi ha detto ke assolutamente lo vuole sapere anke sl se ho qst presentimento, ma nn ho avuto il coraggio,xk nn voglio essere presa in giro....beh,cmq,ade c penserò,grazie a tt!!
Re: .
Originariamente inviata da Achille!
La scelta se andare a farsi vedere o no dipende, secondo me, dalla frequenza con cui ti vengono questi "attacchi".
Uno al giorno? uno al mese?
gli attacchi di panico veri ti rendono sostanzialmente irrazionale. non pensi ad altro che al peggio e più ci pensi più non puoi fermarti.
Difficilemente si verificano senza una causa scatenante. Il motivo potrebbe non essere evidente, ma sono certo che se ti fermerai un attimo a riflettere sugli ultimi attacchi troverai un denominatore comune.
è una sorta di autoanalisi... che con me ha funzionato. Una volta individuata la causa ho potuto controllare le mie ansie ed eliminare gli attacchi.
Io proverei e se non cambia niente andrei da uno specialista. Senza vergogna.
A me vengono quando sto male con me stesso... e mi viene paura di non so bene cosa, quasi di morire!!!
Bhooo....
gli attacchi di panico possono venire per svariati motivi....
in genere si dice che alla causa di tutto ci può essere un problema...non risolto..piuttosto che un evento particolare che ci ha segnato in qualche modo
la causa poi lancia un segnale che si manifesta tramite un sintomo (somatizzazione del problema) che può essere mal di testa, ansia, mal di pancia ecc....
secondo me se il tuo problema è lieve e senti di poter riuscire a farcela da sola va bene...se però incominci a farti prendere troppo da questo problema ti conviene spiegarlo ai tuoi genitori e meglio ancora andare da uno psicoterapeuta che ti potrà essere molto di aiuto!!
da quanto ne so, gli attacchi di panico nn si manifestano cn pianti...ti dico che ora anche a me a volte capita di pingere per niente...ma è dovuto probabilmente al fatto che sei molto nervosa, che da ogni piccolo problema magari ne fai diventare una cosa molto grande...cerca di rilassarti e vivere tutto al meglio...take it easy...
a me qst attacchi vengono circa una volta al giorno,ed è proprio cm ha detto rose rouge...
io inizio a piangere e nn capisco xk...a volte penso ke sia x una stupidata,a volte penso di essere ipersensibile, boh, inizio a piangere e poi mi vengono in mente sl cs brutte e nn riesco più a fermarmi, si è proprio csì..adesso magari aspetterò un pokino x vedere cm s mettono le cs..se vedo ke proprio nn ce la faccio, penso ke ne parlerò cn i miei e poi decideremo insieme, spero cmq d riuscire a farcela da sl, xk i miei d preocc ne hanno già abst...
cmq GRAZIE A TTT!!!!
Delle volte quando mi trovo in situazioni di particolare tensione anche io sto male: piango, tremo e faccio fatica a respirare....non so se siano attacchi di panico...però ti consiglio di farti vedere perchè anche io ho iniziato con crisi di pianto...le ho ignorate ed eccomi qua!!!
ho 18 anni e sono 3 anni che soffro di attacchi di panico, confermati da medici e purtroppo anche da psicologi, e da quanto ne so non hanno un età entro quale manifestarsi........ma i miei attacchi non si manifestano piangendo. Non c'è un momento in particolare nè una situazione che mi spinge ad averne,sta di fatto che all'improvviso inizio a non avere più aria,a respirare con fatica e il cuore inizia a battere talmente forte che sembra che voglia scoppiare, la testa vuota, le gambe iniziano a tremare e inizio a sudare fredda anche se non fa caldo e se non sento freddo........è una sensazione bruttissima di durata che varia......quando ti riprendi è come se non capissi più nulla ed a me rimane solo una grande rabbia.....!!!!!
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