Braccia cicciotte -_-

[Dade]

Dipende come ti stanno!potrebbero essere carine come no...

[ph2]

E allora son cazzì tuoi.
Vuoi braccia sode? Allora ti sbatti.
Puoi anche fare esercizi con le bottigliette d'acqua, ma in palestra fai un lavoro sicuramente più completo.

Amen sorella!!
Sbattiti e fatti sbattere così vedi che corpo!!!

[bambolinaEbarracud]

che simpatica!
comunque chiedevo dei consigli proprio per evitare la palestra, altrimenti ci andavo e basta!

credimi che sbattermi e farmi sbattere non da nessun risultato, fratello!

[ph2]

che simpatica!
comunque chiedevo dei consigli proprio per evitare la palestra, altrimenti ci andavo e basta!

credimi che sbattermi e farmi sbattere non da nessun risultato, fratello!

scherzi a parte, l'esercizio fisico è l'unica soluzione che altra roba pensi possa aiutart? droga? farmaci? creme miracolose? preghiera?

[bambolinaEbarracud]

scherzi a parte, l'esercizio fisico è l'unica soluzione che altra roba pensi possa aiutart? droga? farmaci? creme miracolose? preghiera?

ma nooooooooo che ne so qualche esercizio da fare a casa piuttosto...

[eleo]

La cosa migliore secondo me sarebbe andare in palestra.. lì ci sono sicuramente macchine specifiche per le braccia. Però siccome hai detto che vorresti evitarla, ho trovato questo sito dove elenca esercizi da fare a casa da soli, però con i pesini

Ginnastica fai da te: gli esercizi per braccia, pettorali e addominali tonici, gli esercizi da fare a casa

[Temperance]

Ci sono dei video, allora, che spiegano degli esercizi adatti. Ma credimi, i soldi che spenderesti per gli attrezzi e i video tanto vale che li usi per la palestra, perchè ti assicuro che lì ti seguono, non sono soldi buttati; in casa, invece, dopo un pò smetti di fare esercizio, e hai solo buttato quattrini.

[bambolinaEbarracud]

La cosa migliore secondo me sarebbe andare in palestra.. lì ci sono sicuramente macchine specifiche per le braccia. Però siccome hai detto che vorresti evitarla, ho trovato questo sito dove elenca esercizi da fare a casa da soli, però con i pesini

Ginnastica fai da te: gli esercizi per braccia, pettorali e addominali tonici, gli esercizi da fare a casa

grazie!!

Ci sono dei video, allora, che spiegano degli esercizi adatti. Ma credimi, i soldi che spenderesti per gli attrezzi e i video tanto vale che li usi per la palestra, perchè ti assicuro che lì ti seguono, non sono soldi buttati; in casa, invece, dopo un pò smetti di fare esercizio, e hai solo buttato quattrini.

sì lo so uffi ma a parte la pigrizia, la palestra mi mette a disagio... non so perchè, e quindi cercavo altri rimedi.

sapete se ci sono anche delle creme per questo problema?

[hellion]

il problema è che sono troppo pigra per andare in palestra -_-"

puoi provare con qualche crema tipo somatoline o giorno e notte...

devo dire che giorno e notte a me ha aiutato per quanto riguarda le gambe...

[bambolinaEbarracud]

puoi provare con qualche crema tipo somatoline o giorno e notte...

devo dire che giorno e notte a me ha aiutato per quanto riguarda le gambe...

ma somatoline non è per la cellulite?
però se mi consigli giorno e notte... mhmmm mi informerò! grazie!