Sonnifero

[Siugar_]

i sonniferi prendili prescritti dal medico, non da sola
digli che non dormi bene e chiedigli dei calmanti
ti darà qualcosa come la valeriana per vedere se poi fa effetto...

[*Sniper*]

io per un periodo prendevo la melatonina, aiuta molto perchè regolarizza il nostro orologio biologico e dormi meglio

[Nuvolablu]

A parte la valeriana, ti consiglio di non prendere nulla senza consulto medico.

[Yvette]

Melatonina, vai in farmacia e chiedila...non ha bisogno di ricetta.
L'ho usata io che sono un insonne cronico e faceva effetto!

Idem, anche se mi sveglio stanchissima XD

[Haydée ~]

Mah, ce ne sono un sacco: Valium, EN, Xanax ( che poi è più per l'ansia ma comunque ti rincoglionisce ) e tanti altri. Però per questo tipo di farmaci devi avere la ricetta medica di un dottore e quindi automaticamente devi prima sottoporti a una visita.

[Joy Turner]

grimmy 6 al primo anno di università ed è già "il tuo campo"?
non te la prendere ma fai troppo l'espertone, anke se su certe cose di medicina son d'accordo con te
cmq Kiss of death l'unica è andare dal dottore/farmacista e farti consigliare da loro..
oppure usufruire delle ore in cui nn dormi x fare qlk attività XD (se avessi l'insonnia io studierei visto ke nn ho mai tempo )

[KIss of Death]

grimmy 6 al primo anno di università ed è già "il tuo campo"?
non te la prendere ma fai troppo l'espertone, anke se su certe cose di medicina son d'accordo con te
cmq Kiss of death l'unica è andare dal dottore/farmacista e farti consigliare da loro..
oppure usufruire delle ore in cui nn dormi x fare qlk attività XD (se avessi l'insonnia io studierei visto ke nn ho mai tempo )

brava rochelle cmq ho risolto ,faccio lunghe passeggiate la sera fino a stancarmi funziona

[Eurasia]

Ragazzi per favore evitate off topic e discussioni inutili all'argomento, grazie