Fobia stupida

[SoContentaPeTe]

ho il terrore delle bambole.
ma di tutti i tipi, porcellana, pezza, piccole, grandi, vere, disegnate, bambole gonfiabili o meno, bratz e barbie. sono terrorizzata. vivo col terrore che dietro ogni porta che apro, ogni tapparella che alzo o ogni posto in cui vado vedo sputare bambole.
bambole bambole bambole, con questa cosa sto impazzendo.
al solo pensiero di vederne una da lontano sudo freddo, mi viene da piangere a pensare di guardarle negli occhi, ho il terrore. e sono impotente a questa cosa. hanno provato a farmi tornare alla normalità piano piano, passo dopo passo, con la terapia d' urto, con psicologi, ma niente. ho il terrore anche di rimanere in casa da sola, sono sicura di vederne qualcuna spuntare dal nulla (anche se in casa non ne ho). le sogno di notte. piango a pensarci. non ce la faccio piu, sto vivendo per questa fobia. le odio e ne ho il terrore. e per colpa di questa cosa ho il terrore di stare sola in casa, ho il terrore di dare le spalle alle cose, ho il terrore del buio...
...e la cosa bella è che da piccola (fino ai 12/13 anni) giocavo con le barbie tranquillamente, e le adoravo, le vestivo, le spazzolavo... Ora all' idea di toccarne i capelli impallidisco.
Perchè?? capita anche a voi??
non ce la faccio piu

-aggiorno: ho trovato questa cosa su internet che rispecchia in tutto e per tutto il mio problema:
La pediofobia è la paura delle bambole.



E' una fobia comune tra i bambini piccoli, spesso legata a uno spavento o a un trauma infantile, ma alcune persone temono le bambole anche da adulti e, sebbene capiscono che i loro timori sono irrazionali, non riescono a metterli da parte.

La pediofobia di solito è indirizzata versa una bambola specifica o verso alcuni tipi di bambole (come quelle di porcellana, che hanno fattezze particolarmente realistiche, o quelle che “piangono” o “ridono”) e chi ne soffre è convinto che le bambole prendano vita e inizino a muoversi da sole (soprattutto di notte, mentre si dorme).

Per superare questa fobia si può ricorrere a un'esposizione graduale alle bambole, usandone diverse fino ad arrivare a quelle che più impauriscono il paziente.

La pediofobia può presentarsi insieme alla coulrofobia (la paura dei pagliacci).

Effettivamente questa fobia si è verificata dopo che mi è passata quella per i pagliacci, ma di cui ho sentito molto meno l' ossessione.

[WerePlasma]

la tua fobia non credo sia dovuta semplicemente alle bambole

purtroppo questo inspiegabile e contorto lato della psiche umana penso sia oscuro non solo a me qui nel forum, e credo sia molto difficile trovare qui delle risposte che uno psicologo non è in grado di fornire, o meglio, non è in grado di adattare al tuo caso

io penso che a volte, quando è buio e si è sdraiati sul proprio letto, con gli occhi chiusi, e la voglia di dormire in corpo, magari è il caso di prendersi 5 minuti non per dire una preghiera ( non me ne voglia chiunque sia uno sfegatato credente ) ma per pensare, pensare al perchè si è deciso di prendere una determinata azione invece di un'altra, perchè quella sensazione ci ha assalito proprio durante quel momento

può essere un modo come un altro per scoprire se stessi, e iniziare a smetterla di avere paura di qualcosa di sconosciuto

[SoContentaPeTe]

la tua fobia non credo sia dovuta semplicemente alle bambole

purtroppo questo inspiegabile e contorto lato della psiche umana penso sia oscuro non solo a me qui nel forum, e credo sia molto difficile trovare qui delle risposte che uno psicologo non è in grado di fornire, o meglio, non è in grado di adattare al tuo caso

io penso che a volte, quando è buio e si è sdraiati sul proprio letto, con gli occhi chiusi, e la voglia di dormire in corpo, magari è il caso di prendersi 5 minuti non per dire una preghiera ( non me ne voglia chiunque sia uno sfegatato credente ) ma per pensare, pensare al perchè si è deciso di prendere una determinata azione invece di un'altra, perchè quella sensazione ci ha assalito proprio durante quel momento

può essere un modo come un altro per scoprire se stessi, e iniziare a smetterla di avere paura di qualcosa di sconosciuto

ma io ci ho anche provato... è che piu ci penso piu ne ho il terrore... rimango proprio con gli occhi sbarrati al buio, e non so se è peggio rimanere svegli o addormentarsi... ormai è proprio una persecuzione, mattina, notte, pomeriggio, sera, in compagnia o in solitudine, ormai sono una seconda presenza...

[Rosemary]

Non può essere successo d'improvviso, devi aver avuto un trauma anche se 'leggero'...
Cioè da quando ci giocavi a quando non potevi neanche toccargli i capelli è successo qualcosa?
Hai visto un film?
Qualcuno ti ha fatto paura?
Hai letto qualcosa?


Io ho paura di quelle di porcellana

[Temperance]

Qualcosa deve averti traumatizzata per forza, una paura così forte verso degli oggetti non è normale. Io consiglierei di continuare le sedute con gli specialisti, perchè non puoi continuare così.

[SalentinaNelCuore]

tesoro mi dispiace x te, è brutto convivere cn una fobia... posso consigliarti un buono psicologo xke nn credo tu possa superare il problema da sola... cmq se hai paura del buio nulla ti vieta di tenere la luce accesa del comodino o di ascoltare un po' di musica rilassante cn l'mp3 prima di dormire... parlane pure col tuo ragazzo cn la tua famiglia, cerca di capire le cause di qst paura... se ne individui la causa è più facile lavorare sulla soluzione... in bocca al lupo

[Artemisia]

Non è una bella cosa,ti consiglio anche io di non abbandonare le sedute dalla psicologa e consulta anche uno psichiatra.
I disturbi psici sono il tumore dell'anima e c'è chi ne esce e chi no,le persone affette non riescono a controllare questi comportamenti assurdi e insensati,e spesso li ignorano e diventano ancora più gravi con il passare del tempo.Bisogna avere una grandissima forza di volontà per uscirne...
Si manifestano improvvisamente e invece altri le hanno da sempre e ci convivono giorno dopo giorno,soffrendo.
La vita è una sola,bisogna viverla serenamente,e non è giusto tutto questo male insensato che la nostra mente ci ritorce contro.
Comunque ti consiglio di non odiare il tuo male ma di accettarlo come un difetto che hai,tipo un neo fuori posto o il naso storto e cercare di risolvere gradualmente e con aiuto di esperti il problema,più tu odi questa parte di te e più il problema lo ingigantisci,gli dai importanza nella tua testa.
E' una parte del nostro cervello che per difenderci scaturisce l'ansia,ci difende in modo sbagliato è come un amico che vuole fare qualcosa di giusto per noi ma in realtà lo fà in modo errato e ci fà stare peggio.
Devi scavare in te stessa come dice un proverbio" la chiave della nostra prigione l'abbiamo noi",devi capire cosa ti fà paura delle bambole e perchè,capire che sono oggetti inanimati non possono farti nulla,sono materiale plastico e nient'altro.
Affronta la tua paura e sconfiggila,mettici tutta te stessa e fai di tutto per guarire o almeno di vivere una vita quasi normale.Cerca di rompere il circolo vizzioso delle tue ossessioni fatti un esame di coscienza e trova il motivo scatenante.
Se non dovresti migliorare ti consiglio di ricorrere ai farmaci come ultima spiaggia,almeno possono darti sollievo e farti vivere più serenamente anche se molti dicono che ti bruciano il cervello,meglio rincoglioniti ma felici,che lucidi ma con un male che ti impedisce di vivere.

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prova a prendere una bambola e quando dormi te la metti nel letto così il giorno dopo vedrai che non ti è successo niente

[SoContentaPeTe]

Non può essere successo d'improvviso, devi aver avuto un trauma anche se 'leggero'...
Cioè da quando ci giocavi a quando non potevi neanche toccargli i capelli è successo qualcosa?
Hai visto un film?
Qualcuno ti ha fatto paura?
Hai letto qualcosa?


Io ho paura di quelle di porcellana

io ci ho ragioanto molto su questo punto durante le terapie, ma davvero, non è mai successo nulla di traumatizzante riguardante le bambole, tant' è vero che le ho sempre adorate e ne collezioanvo a bizzeffe... E' proprio quel loro essere così umane ma allo stesso tempo così diverse, sono come le foto, sembra che ti guardano sempre, poi degenero col farmi pippe mentali che mi osservano e mi perseguitano...

prova a prendere una bambola e quando dormi te la metti nel letto così il giorno dopo vedrai che non ti è successo niente

no, credo che se mi svegliassi la mattina morirei con quella cosa vicino morirei

[Nuvolablu]

Da come ne parli sembra una vera e propria ossessione.
Con la giusta psicoterapia ne verrai fuori, abbi fiducia