dipendenza dalle sigarette/canne

[Sally]

ho smesso di fumare le canne dopo circa 4/5 anni.

Non ci vuole niente per farlo.. e la sera non mi viene voglia neanke se mi fumano davanti, boh, mi è proprio passata. Non sto male, non ho passato i primi giorni imprecando -voglio una cannaaa-, niente. Semplicemente mi è passata la voglia allora ho smesso.

Le sigarette è un'altra storia.. ci vuole troppa forza di volontà e da sola non so se riuscirò.. riesco a diminuire, esco con le sigarette contate così ne fumo di meno, ma smettere del tutto è difficile cazzo

[mark-o]

non ho detto ke mi faccio di cocaina o ke mi buco o di pasticche..

Guarda che il SERT tratta TUTTE le dipendenze.. anche da alcool e nicotina.
Ovviamente non è un posto bello da frequentare ma è così!

Anche io voglio almeno diminuire le sigarette (ne fumo 25 al gg) e ho deciso di uscire di casa alla mattina con le sigarette contate e la scritta nel pacchetto "fuma pocoooo". non ne scrocco e non ne compro, così tengo il conto di quanto fumo!
In questo modo spero quantomeno di diminuirle.

Le canne vabbè le fumo ma non voglio smettere, ne fumo una quantità non esagerata.. quello che sento che mi fa male sono le sigarette!!!

[xBLooDyMaStEr87]

beh... le canne non so perchè non me ne sono mai fatte onestamente ma io avevo molto l'abitudine di bere e, dopo essermi sentito male una volta non ne ho più toccato... si tratta solo di forza di volontà... sulle sigarette però non riesco...

[margot]

per quanto riguarda le canne io inizio e smetto quando voglio...senza alcun tipo di problema psico-fisico...

per quanto riguarda le sigarette ho dovuto diminuire abbastanza per problemini allo stomaco e ora invece di fumarmene 15 al giorno me ne fumo circa 8...potresti iniziare a diminuire cercando di fumare quando realmente hai voglia..basta rifletterci un pò

[mari85]

devi darti una regolata...inizia a diminuire la sigarette ogni giorn...così piano piano potrai eliminarle......
il tempo ti aiuterà

[imok]

i giornali parlano parlano...


ma intanto non ho ancora sentito di dipendenti dalle canne.. invece dalle sigarette nn riesci a staccarti.. chissà che merda cui metton dentro... bastardi...

[mark-o]

i giornali parlano parlano...


ma intanto non ho ancora sentito di dipendenti dalle canne.. invece dalle sigarette nn riesci a staccarti.. chissà che me**a cui metton dentro... bastardi...

E' comprovato che la nicotina da dipendenza fisica!!!!

[Il Sovrano]

per smettere devi stare il meno possibile con gente che fuma..per i primi tempi intendo..perchè la tentazione sarebbe troppo alta..poi quando ti sarai abituato a non fumare avrai anche la forza di volontà di non fumare se lo fanno i tuoi amici..

[ludothebest]

Io fumo, ma non ne sono dipendente, c'è se fumo o non x me non cambia nulla...

ankio...io nn sn accanita....un pacchetto da 10 mi dura una settimana...

[Dark Spiritual]

non ci ho mai pensato di uscire con le sigarette contate.... prima inizio a fare cosi