piscina o palestra?

**enzo89** · 8/9/2007, 16:12

ciao a tutti..
allora,io sn fortemente indeciso tra piscina e palestra...
ho un po di pancetta da xdere(nn esagerata) ma cmq nei gg ke nn andrò a fare attività,andrò a correre..
ora,sapendo ke mlt attivita quale piscina e corsa,fanno bruciare un macello di calorie,ma nello stesso tempo xdere anke la massa muscolare

avrei bisogno xò anke della piscina sopratt x la skiena..

ke faccio???piscina o palestra?
grazie 1000 in anticipo

**Yvette** · 8/9/2007, 16:41

Puoi perfettamente fare entrambe

twix ™ · 8/9/2007, 17:14

canottaggio è lo sport che fa perdere più calorie XD
... ed è molto più completo ^^ (inoltre io andavo tutti i giorni e pagavo 70 € per sei mesi.. una cavolta )

comunque vedi tu quale ti piace ^^

**Atilim** · 8/9/2007, 21:19

Non mi sembra che col nuoto si perda massa muscolare, anzi... A me li ha fatti fare i muscoli... Poi, basta guardare i nuotatori... :smt002

**enzo89** · 8/9/2007, 23:08

bho,sn fortemente indeciso...
ma cmq inizio a prendere in considerazione di fare entrambe,magari comprando un set di pesetti e iscrivendomi in piscina,ma...bho

Euphoria · 8/9/2007, 23:11

preferisco più la piscina

è più completa

**obo** · 9/9/2007, 1:52

Originariamente inviata da Yvi

Puoi perfettamente fare entrambe

**Isu** · 9/9/2007, 1:59

Assolutamente la piscina e non credere che diminuisca la massa muscolare. Il mio migliore amico fa piscina da anni, ed ha un fisico assurdo.

**Chloe** · 9/9/2007, 11:15

Originariamente inviata da Yvi

Puoi perfettamente fare entrambe

Rude Chrystel · 9/9/2007, 12:03

Nessuna delle 2.

piscina o palestra?

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