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Dati personali di ziomirto

Su di me...

Data di nascita
29/9/1979 (44)
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13/1/2013 19:45
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13/1/2011


9/11/2010


35 Mi piace

Pagina 1 di 3 123 UltimaUltima
  1. Canalfeder
    Canalfeder piaciuto post da ziomirto attivo thread : Cosa avete mangiato oggi?
    ieri sera taralli pugliesi carbonara e vaschetta da 500 gr di gelato alla stracciatella con in mezzo 4 cookies sbriciolati e musli al cioccolato :175:
    Mi piace su: 8/7/2012, 17:40
  2. _HaRmOnY_
    _HaRmOnY_ piaciuto post da ziomirto attivo thread : Dieta WTF???
    scusate l ot ma visto che ci tiene tanto...evita di sparare risp a caso magari
    Mi piace su: 6/6/2012, 17:47
  3. Lucky Luciano
    Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico
    a leggere certi post si può pensare che si stia parlado di astrofisica (cit.)....è tutto molto più semplice:D
    Mi piace su: 16/1/2012, 11:03
  4. PC_fanatic
    PC_fanatic piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico
    a leggere certi post si può pensare che si stia parlado di astrofisica (cit.)....è tutto molto più semplice:D
    Mi piace su: 14/1/2012, 14:52
  5. Lucky Luciano
    Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Dieta Iperproteica
    aumenta le calorie
    Mi piace su: 12/1/2012, 12:41
  6. Lucky Luciano
    Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Dieta Iperproteica
    dai sara...queste sono cose da caccia alle streghe...conosco persone che stanno tutto l anno a 3 gr di prot pro kg e nn hanno niente di rovinato analisi alla mano...
    Mi piace su: 12/1/2012, 12:40
  7. Lucky Luciano
    Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Dieta Iperproteica
    che sport fai?se vuoi un consiglio leggi e documentati...se vuoi salire di peso assumi una maggiore quantità di cal....le proteine ( e nn parlo di integratori) sono fondamentali ma ci vuole anche un...
    Mi piace su: 12/1/2012, 12:40
  8. Lucky Luciano
    Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico
    75631 quà sono a roma 74 kg circa....appena sceso dal palco con la mia ragazza(nn sono io alto è lei che è bassina:lol:) provata e stanca anche lei poverina:kiss:
    Mi piace su: 13/12/2011, 11:12
  9. Lucky Luciano
    Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico
    x quest anno nn mi posso lamentare ho ottenuto proprio quello che volevo......dopo l infortunio dello scorso hanno ho preparato e vinto la gara che dovevo fare lo scorso anno prima che mi facessi...
    Mi piace su: 1/12/2011, 10:01
  10. Fiona
    Fiona piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico
    x quest anno nn mi posso lamentare ho ottenuto proprio quello che volevo......dopo l infortunio dello scorso hanno ho preparato e vinto la gara che dovevo fare lo scorso anno prima che mi facessi...
    Mi piace su: 30/11/2011, 15:53
  11. Lucky Luciano
    Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico
    post gara....da poco tornato da roma...
    Mi piace su: 24/11/2011, 12:35
  12. starlet8
    starlet8 piaciuto post da ziomirto attivo thread : Eiaculazione precoce. Come si controlla?
    ooooooo....addirittura?:o
    Mi piace su: 8/11/2011, 16:32
  13. Holly
    Holly piaciuto post da ziomirto attivo thread : Le foto dei nostri piatti
    torta fedda allo yogurt alla stracciatella
    Mi piace su: 25/10/2011, 18:23
  14. Bonnie Tyler
    Bonnie Tyler piaciuto post da ziomirto attivo thread : Cestini di cioccolato fondente con crema di cioccolato bianco
    ingredienti: 100 gr di cioccolato fondente 300 gr di cioccolato bianco 300 gr di panna per la preparazione dei cestini sciogliete a bagnomaria il cioccolato fondente dopo di che lasciate...
    Mi piace su: 25/10/2011, 1:47
  15. Oregon
    Oregon piaciuto post da ziomirto attivo thread : Cestini di cioccolato fondente con crema di cioccolato bianco
    ingredienti: 100 gr di cioccolato fondente 300 gr di cioccolato bianco 300 gr di panna per la preparazione dei cestini sciogliete a bagnomaria il cioccolato fondente dopo di che lasciate...
    Mi piace su: 24/10/2011, 23:51
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