ziomirto
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1. 
   Canalfeder piaciuto post da ziomirto attivo thread : Cosa avete mangiato oggi?

   ieri sera taralli pugliesi carbonara e vaschetta da 500 gr di gelato alla stracciatella con in mezzo 4 cookies sbriciolati e musli al cioccolato :175:

   Mi piace su: 8/7/2012, 17:40

2. 
   _HaRmOnY_ piaciuto post da ziomirto attivo thread : Dieta WTF???

   scusate l ot ma visto che ci tiene tanto...evita di sparare risp a caso magari

   Mi piace su: 6/6/2012, 17:47

3. 
   Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico

   a leggere certi post si pu� pensare che si stia parlado di astrofisica (cit.)....� tutto molto pi� semplice:D

   Mi piace su: 16/1/2012, 11:03

4. 
   PC_fanatic piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico

   a leggere certi post si pu� pensare che si stia parlado di astrofisica (cit.)....� tutto molto pi� semplice:D

   Mi piace su: 14/1/2012, 14:52

5. 
   Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Dieta Iperproteica

   aumenta le calorie

   Mi piace su: 12/1/2012, 12:41

6. 
   Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Dieta Iperproteica

   dai sara...queste sono cose da caccia alle streghe...conosco persone che stanno tutto l anno a 3 gr di prot pro kg e nn hanno niente di rovinato analisi alla mano...

   Mi piace su: 12/1/2012, 12:40

7. 
   Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Dieta Iperproteica

   che sport fai?se vuoi un consiglio leggi e documentati...se vuoi salire di peso assumi una maggiore quantit� di cal....le proteine ( e nn parlo di integratori) sono fondamentali ma ci vuole anche un...

   Mi piace su: 12/1/2012, 12:40

8. 
   Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico

   75631 qu� sono a roma 74 kg circa....appena sceso dal palco con la mia ragazza(nn sono io alto � lei che � bassina:lol:) provata e stanca anche lei poverina:kiss:

   Mi piace su: 13/12/2011, 11:12

9. 
   Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico

   x quest anno nn mi posso lamentare ho ottenuto proprio quello che volevo......dopo l infortunio dello scorso hanno ho preparato e vinto la gara che dovevo fare lo scorso anno prima che mi facessi...

   Mi piace su: 1/12/2011, 10:01

10. 
    Fiona piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico

    x quest anno nn mi posso lamentare ho ottenuto proprio quello che volevo......dopo l infortunio dello scorso hanno ho preparato e vinto la gara che dovevo fare lo scorso anno prima che mi facessi...

    Mi piace su: 30/11/2011, 15:53

11. 
    Lucky Luciano piaciuto post da ziomirto attivo thread : Body building/lavoro anaerobico

    post gara....da poco tornato da roma...

    Mi piace su: 24/11/2011, 12:35

12. 
    starlet8 piaciuto post da ziomirto attivo thread : Eiaculazione precoce. Come si controlla?

    ooooooo....addirittura?:o

    Mi piace su: 8/11/2011, 16:32

13. 
    Holly piaciuto post da ziomirto attivo thread : Le foto dei nostri piatti

    torta fedda allo yogurt alla stracciatella

    Mi piace su: 25/10/2011, 18:23

14. 
    Bonnie Tyler piaciuto post da ziomirto attivo thread : Cestini di cioccolato fondente con crema di cioccolato bianco

    ingredienti: 100 gr di cioccolato fondente 300 gr di cioccolato bianco 300 gr di panna per la preparazione dei cestini sciogliete a bagnomaria il cioccolato fondente dopo di che lasciate...

    Mi piace su: 25/10/2011, 1:47

15. 
    Oregon piaciuto post da ziomirto attivo thread : Cestini di cioccolato fondente con crema di cioccolato bianco

    ingredienti: 100 gr di cioccolato fondente 300 gr di cioccolato bianco 300 gr di panna per la preparazione dei cestini sciogliete a bagnomaria il cioccolato fondente dopo di che lasciate...

    Mi piace su: 24/10/2011, 23:51

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