fumo...

[frog]

fai come ha detto romy... siamo tutti con te

[Attilablackpug]

Tutta forza di volontà.Se ce ne hai poca è molto dura smettere

Devi impegnarti,con pazienza ci riuscirai

[Buddhino]

e possibile che i Titolari fumino nella propria azienda??

[Patu]

Impuntati...

[E-Man]

devi smettere perchè è la cosa migliore vedrai che con un pò di volontà c'è la farai

bene o male tutti si prova a fumare
anch'io mi domandavo ma che si prova a tenere in bocca una sigaretta
ho provato ho fumato e ho anche smesso
l'unica cosa che posso consigliarti è essere convinta di volere smettere di fumare se ti viene voglia mangia una caramella , una gomma pensa solo a quello che costano e soprattutto alla salute

io non fumero maiiiiiiiiiiii abbasso il fumo

:smt067 :smt025

[Cometa*]

Ranocchia io ti posso capire perfettamente...io ho iniziato all'età di 10 anni ed ora ne ho 13...a volte sn riuscita a fermarmi ma x poki giorni ora continuo ancora nn è molto facile smettere xkè quando io fumo mi sento molto meglio di cm sn nella realtà è cm se tutto ti passasse avanti senza problemi...Nn preoccuparti cmq xkè anke se hai iniziato in estate c'è sempre una speranza... 8)

[coniglietta07]

ho sempre odiato il fumo mentre da quest'estate ho iniziato con una sigaretta ogni tanto e ora una al giorno...il punto è che ho semre definito i fumatori degli stupidi...adesso non riesco a smettere definitivamente perchè quando vedo qualcuno fumare mi viene troppa voglia...che devo fare???

so ke t sembrerà stupido...pero devi cercare di n pensare alle sigarette e qnd t viene voglia ....che so......mangia qlcs..una caramella una cicca..per tenere impegnata la bocca. E poi pensa...se riesci a tratenerti NON ti puzzeranno + le mani...NON ti puzzera l'alito..NON ti diventeranno gialli i denti...NON ti rovinerai la salute......detto cosi sembra drastico ma sl se inizi a pensare al peggio troverai la forza di volonta di smettere!!!!! Buona fortuna....

[hotbeka2000]

allora se vuoi smettere allora usa i cerotti...ma i tuoi genitori lo sanno ke fumi??? anke mio fratello fuma e i miei genitori nn sanno piu cosa fare....ogni volta dice ke smette e continua!!!ha 16 anni...

[Attilablackpug]

Guarda non saprei darti consigli perchè quando ero dipendente poi ho smesso semplicemente poerchè non ne avevo piu voglia e non ne sentivo piu l'esigenza...

io sinceramente non sono mai stato dipendente ho iniziao a fumare x fare l figo x qualche mse ho fumato anche tanto poi mi sono roto le balle xke non avev abbasanza soldi

comunque cerca di diminuire fino a ridurre a zero...poi nei casi dv qualcuno fuma è questione di forza di volontà e devi resistere...