nn credo ke sia così facile...io mi faccio problemi solo se so di avere i capelli fuori posto -.-
cmq prova a fare sport a vedere se è un problema di metabolismo...e bevi tanta ma tanta acqua! mia madre era bella in carne e bevendo seguendo diete e andando in palestra , con semplici esercizi ha raggiunto in meno di un anno il peso forma ^^