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About LinkBacksCosa pensate della dieta dissociata?
Dieta dissociata
Cosa pensate della dieta dissociata?
Rulez
La seguo da quando non mangio più nella cucina di mammà
E' un regime alimentare equilibrato .
Durante un pasto si mangiano carboidrati e verdure,
durante l'altro proteine e verdure.
I gruppi di proteine non si assumo mai insieme (o carne, o pesce, o latticini..)
Carboidrati e proteine si mangiano separatamente.
Semplice semplice
Praticamente è la mia dieta. Ho cominciato a seguirla a seguito di problemi di salute, annotando giornalmente i cibi consumati e distribuiti durante la giornata.
Ovviamente non mi intendo del metodo rigoroso, solo mi è stato consigliato un determinato regime alimentare e nel lungo periodo mi sono accorta che si tratta di questo. Mi trovo bene
Penso di mangiare secondo la dieta dissociata... Senza saperlo però! Solitamente mangio pasta + verdure a pranzo e magari carne (o pesce o cose così) + verdura alla sera. O viceversa.
L'avevo sentita nominare, e la metto in pratica senza saperlo
mi dissocio dalla dieta!!!
io faccio la cosiddetta dieta del "dissociato", ma non è uguale
E' molto efficace, almeno per quel poco che l'ho provata.
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