Quello che fa Shakira con il pancino, è un movimento della colonna verticale...Che ti fa diventare anche la pancia piatta come se stassi facendo degli addominali.Quote:
Originariamente inviata da Dolce88
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Quello che fa Shakira con il pancino, è un movimento della colonna verticale...Che ti fa diventare anche la pancia piatta come se stassi facendo degli addominali.Quote:
Originariamente inviata da Dolce88
AH!!
danza del ventre? *_*Quote:
Originariamente inviata da Kikka_86
(mi sa di no :shock: )Quote:
Originariamente inviata da nali
è uno sbudellamento quello!Quote:
Originariamente inviata da Kikka_86
sì, ma sai che figo!Quote:
Originariamente inviata da sariciuli
eh.. bisogna saperlo fare pero', nu è difficile?Quote:
Originariamente inviata da Kikka_86
appunto.. mi spiegate come si faaaaaaaaaa? ;_; :cry:Quote:
Originariamente inviata da princy
io sn magrissima però ho qst enorme pancia che esce..il problema è che io mangio velocemente e nn mastico molto..( cs che si dovrebbe fare assolutamente) gomme, mangiare il pesce,cereali,legumi, mela pere,ananas e tanta tanta attività fisica cm una lunga corsa, il nuoto,la pallavolo...non masticare le gomme e i dolci nn vanno assolutamente mangiati..
o piu che nn mangiare dolci è il caso di bere meno birra!?! :lol: