Salve raga! Kn l'arrivo della primavera, x alkuni (kome me) arriva l'allergia!
Pultroppo in questo periodo ogni volta ke esko mi viene l'asma e quindi sono kostretto a rimanere a kasa il + possibile. Il mediko mi ha prescritto uno spray x l'asma ma mi ha detto ke x la mia allergia nn c'è niente da fare, me la devo tenere e in + in questo periodo nn posso fare attività fisica all'aperto e neanke uscire la sera negli ambienti aperti
Qualkuno mi può dare qualke konsiglio su kome almeno ridurre gli effetti dell'allergia?