mangia di più allora
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@Rosemary questa era la dieta che avevo seguito io e che mi aveva fatto perdere diversi chili.
il bello è che io mi sentivo sazia! non c'è lo spuntino di metà mattina perchè io solitamente lo salto, ma nulla vieta di mangiarsi un frutto.
Io penso che se fossi costretta a mangiare 80gr di pasta, mi sparerei :lol:
@Aedo non sono pochi!
E' realativo, @Eden :D
Per me 80gr di pasta sono nulli..
e adesso ne mangio tra i 60 e i 70gr quando la mangio @Aedo !
ma in calabria, minimo l'etto è tassativo :lol:
Esattamente :D
Quando ancora mia sorella viveva a casa, calava mezzo chilo di pasta per me, lei e mio padre..e non esagero :lol:
Io diciamo che ne mangio una quantità un po' più decente..però 80gr di pasta, per come sono abituata io, sono tristissimi.. :lol:
Poi secondo me è tutta questione di abitudine..
io sono per metà calabrese e so come funziona :lol: piattoni di pasta enormi.
mi sono dovuta abituare. avendo un metabolismo che assimila tutto, ho dovuto ridurre. adesso vedo che comunque mi sento piena quindi con questa dose quindi si, è tutta questione di abitudine.
Se sei a dieta 80 grammi purtroppo te li devi far bastare.
Grazie per la dieta @Eden. ^^
@Aedo non posso darti reputazione ma rispondo al tuo 'Noooo giura :o' a presa di culo con un 'Ebbene sì'. ^^