Sarò scemo io, o ignorante, o non ferrato in maniera... Ma un esercizio così come fa a lavorare l'addome?
Puoi lavorare le gambe, i tricipiti e anche un po' il petto, ma oltre a quello vedo un grande sforzo della schiena.
Sarò scemo io, o ignorante, o non ferrato in maniera... Ma un esercizio così come fa a lavorare l'addome?
Puoi lavorare le gambe, i tricipiti e anche un po' il petto, ma oltre a quello vedo un grande sforzo della schiena.
Semplice, non lo fa.
DA quando in qua gli attrezzi che non ti fan fare fatica danno risultati?