io ho aiutato un sacco di miei amici a smettere di fumare. ci vuole molta forza di volontà. se stai cedendo, mastica una gomma (meglio se una big buble). pensa ai soldi con cui compri le sigarette che cosa potresti farci, cerca ogni possibile modo di distrazione x non fumare. in bocca al lupo
al posto delle sigarette tanti bastoncini di liquirizia
e ogni volta invece di fumare mangi quelli...
be per smettere di fumare serve solo volonta anche io lo sto facendo sono scieso in una setimana da 1 pacchetto e mezzo al giorno a 2 sigarette alora e fatibile!
il problema dove sta?
tanto oramai sei segnato...
mi dispiace.
FINIAMOLA CON STE STRONZATE, FITTE AL CUORE?
MA BASTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA SU A 13 ANNI FUMA.
MA VA LA VA FUMERA' PHILIPS MORRIS SUPER LIGHT BLU SLIM CHE SONO ARIA.
Patetico (come giustamente detto da sniper) ho fumato per 6 anni 1 pacchetto e più al giorno e ho smesso da 1 giorno con l'altro.
Va a nasconderti, va, barbu.