ex fumatore

[brizio88]

finalmente dopo 3 lunghi anni sono un non fumatore e tutto grazie a Allen Carr ideatore del metodo Easy WAy che ha aiutato milioni e milioni e di personoe a smettere di fumare...io ero scettico o comprato il libro per curiosita' ma ragazzi funziona veramente e non immaginete quanto e' bello tornare a vivere


E' facile smettere di fumare se sai come farlo di Allen Carr


Inoltre vorrei ricordarlo perche purtroppo e scomparso all' eta' di 72 anni pochi mesi fa'..Lui e' stato fumatore per decine e decine di anni fumando circa 100 sigarette al gg finche non ha trovato il modo di smettere e a deciso di renderlo noto a tutti attraverso il suo libro

Grazie Allen

[Il Bona]

complimenti per la forza di volonya non tutti riescono a smettere di fumare

[KristaL*]

sembra un messaggio pubblicitario.

[Nomade]

Io avevo smesso anche senza leggere questo libro.Ho ripreso da poco ma non fumavo da due anni.

[Rosemary]

E qual'è il metodo di Allen?

[brizio88]

E qual'è il metodo di Allen?

semplice smettere di fumare senza forza di volonta' infatti il segreto e' capire che non si sta rinunciando a niente e quindi non seve la forza di volonta' ma solo la razionalita' di capire che

1) fumare non piace...fateci caso fumate e riflettete se e' un piacere di gusto olfattivo etc o e' solo una questione di testa.

[magenta]

a volte mi capita che sia una questione di testa, ma a me piace fumare

[KristaL*]

semplice smettere di fumare senza forza di volonta' infatti il segreto e' capire che non si sta rinunciando a niente e quindi non seve la forza di volonta' ma solo la razionalita' di capire che

1) fumare non piace...fateci caso fumate e riflettete se e' un piacere di gusto olfattivo etc o e' solo una questione di testa.

non sono dipendente, ma quando fumo lo faccio perchè mi piace il sapore.

per smettere ci vuole solo pazienza e testa.

[brizio88]

non sono dipendente, ma quando fumo lo faccio perchè mi piace il sapore.

per smettere ci vuole solo pazienza e testa.

fumare non e' un piacere, non e' un vizio e' una tossicodipendenza a tutti gli effetti dovuta al fatto che la nicotina provoca assuefazione...piu scende il livello di nicotina nel sangue e piu desideriamo una siga che una volta fumata ci sembrera' meravigliosa...

prova a fumare 3 siga di seguito vedrai che la secondoa ela terza ti faranno schifo eppure sono uguali alla prima....ma il corpo non volendo altra nicotina ,perche' hai gia fumato trasmette al cervello che quella seconda e terza siga fa schifo...il cervello comunica con i polmoni che non c'e l'ha fanno piu ad intossicarsi e ti fanno tossire , in modo da espellere le sostanze...inoltre il corpo di manda dei segnali quali nausea,mal di testa,capogiro che in poke parole di stanno a dire

Pirla ma che c**** stai a fa ???

[KristaL*]

fumare non e' un piacere, non e' un vizio e' una tossicodipendenza a tutti gli effetti dovuta al fatto che la nicotina provoca assuefazione...piu scende il livello di nicotina nel sangue e piu desideriamo una siga che una volta fumata ci sembrera' meravigliosa...

prova a fumare 3 siga di seguito vedrai che la secondoa ela terza ti faranno schifo eppure sono uguali alla prima....ma il corpo non volendo altra nicotina ,perche' hai gia fumato trasmette al cervello che quella seconda e terza siga fa schifo...il cervello comunica con i polmoni che non c'e l'ha fanno piu ad intossicarsi e ti fanno tossire , in modo da espellere le sostanze...inoltre il corpo di manda dei segnali quali nausea,mal di testa,capogiro che in poke parole di stanno a dire

Pirla ma che c**** stai a fa ???

queste sono conseguenze di un fumatore incallito.
ma se tu mi chiedi se fumare è un piacere ti rispondo che per me lo è.
ho iniziato a fumare per provare e quando l'ho fatto mi è piaciuto.

non so cosa prova una persona che fuma 3 pacchetti al giorno, magari fuma solo perchè ormai è dipendente dalla nicotina.
ma io che fumo molto di meno posso dirti che a me piace.
qualora dovessi stare male o dovesse farmi schifo, smetterei subito.