Ho paura... consigli?

[The GREAT Ale 1995]

Io... ho paura... del buio...

sì, sì, ridete pure!

Ma lo sto superando...
Il problema e che mi sono trasferito in Calabria (per le vacanze) e non riesco a dormire.
Pensate, la prima volta, ero così stanco che mi "bruciavano" le palpebre, ma non riuscivo a chiudere occhio...

Insomma, quando provo a dormire, sento caldo, paura e/o dolori al corpo.
L'ultima volta ho dormito alle luci del mattino...
Vi prego... consigli?

(ho già provato con luci e ventilatori... consigli?)

Scusate se è scritto col cul*... ma ho bisogno di aiuto urgentemente!

Mi dispiace se questo topic fossegià stato "scritto"... ma come ho detto ho scritto col cul* perchè ho la chiavetta di internet... sta scadendo... Sto divagando... Datemi consigli!

[Dubhe]

anche a me succedeva la stessa cosa.. ho superato il problema dormedo sempre con un peluches..

[EL_CAMPERONE]

O.o addirittura??
se proprio non riesci non hai mai pensato di andare a dormire nel letto dei tuoi? però a 15 anni ancora con ste paronoie? o.o

[xXl0r3nz0Xx]

Fortunatamente non ho ancora avuto questi problemi,guarda su qualche sito o dillo ai tuoi!

[Tipetta Bionda]

Fortunatamente non ho ancora avuto questi problemi,guarda su qualche sito o dillo ai tuoi!

anche io..comunque concordo, senti i tuoi e magari parlane con uno "psicanalista"..penso che sia quello adatto a questo tipo di cose.

[SalentinaNelCuore]

io nn ho mai avuto nessun tipo di paura...
ma da qnd è morto il mio papà e sono entrati i ladri in casa, sono sprofondata nell'insicurezza più totale.
a distanza di tre mesi sto ancora male, ho paura della notte, del silenzio, della solitudine, del futuro...
un vero disastro... come vedi, io sto pure peggio di te...
l'unica cosa da fare è pazientare, un giorno passerà, almeno si spera

[Echoes]

E' una paranoia che in genere va via con l'età.
Perchè non provi ad addormentarti con una lucetta accesa?
Devi trovare un modo di dormire che ti dia sicurezza.
Ad esempio io non riuscirei mai ad addormentarmi bene con la porta aperta.
Mi sento indifesa. Devo chiudere tutto prima di dormire.
Prova a prendere accorgimenti di questo genere, prova a capire cos'è che ti da insicurezza.

[Maki Sunshine]

Io avevo la stessa tua apura un bel po' di anni fa Ma ricordo che la mia paura più che quella del buio era quella di ciò che poteva essere nascosto nel buio (Bel film tra l'altro u.u). Ma l'ho superata in fretta appena cominciata la 1^ media! Comunque dormiamo tutti tranquillamente al buio senza che ci succeda nulla.. Se proprio non ci riesci esponi questo problema ai tuoi e chiedi se puoi dormire con loro per alcune notti

[The GREAT Ale 1995]

Son riuscito a superare...
Ho semplicemento aperto la finestra... visto che il ventilatore era guasto e quindi faceva poca aria, poi ne ho parlato con i miei... e ho cambiato materasso perchè quello era autunnale... Grazie per i consigli... (i dolori al corpo era lo stesso materasso che era moltoooo vecchio)
Comunque grazie per i consigli!

[Echoes]

bene