ACCEDI

Password dimenticata?

×
Seguici su Instagram Feed RSS Seguici su YouTube
Pagina 1 di 4 1234 UltimaUltima
Visualizzazione risultati da 1 a 10 su 38

Dopo un anno ..ho deciso di fare sul serio!

  1. #1
    FdT-dipendente
    Uomo 36 anni da Milano
    Iscrizione: 11/1/2007
    Messaggi: 1,208
    Piaciuto: 0 volte

    Predefinito Dopo un anno ..ho deciso di fare sul serio!

    Ebbene si ragazzi ... ho deciso di iniziare a fare sul serio ho fatto un paio di diete quest'anno ma mai niente di serio sono arrivato a 74kg
    gonfiandomi cn i muscoli e perdendo lo strado adiposo...ma ora basta...
    Mi hanno detto che il corpo è come l'automobile..quindi inizierò a mangiare meglio e inizierò a alleggerirmi per essere pi agile e formare i muscoli per avere più potenza ...

    Nonostante la caduta in motorino ho iniziato i buoni propositi dell'anno in palestra ho fatto la scheda con il mio ttrainer per le prime 3 settimane per riprendere un pò poi il 5 ho appuntamento con la nutrizionista della palestra che mi darà una dieta da seguire ( non ipocalorica ) e nel caso nn mi soddisfi andrò da un medico specializzato in nutrizione...



    ora obiettivo tonificazione e massima perdita di peso possibile.. ho bisogno di agilità
    Voglio passare da 80 a 68 kg tonici .... il mio sogno è tornare a camminare sulle mani e fare le acrobazie di break dance come facevo a 14 anni ke pesavo 58 ....
    Dite che ce la farò?

  2. # ADS
     

  3. #2
    Sempre più FdT
    Uomo 29 anni da Estero
    Iscrizione: 19/3/2006
    Messaggi: 3,073
    Piaciuto: 0 volte

    Predefinito

    non ti conosciamo, non siamo a conoscenza delle tue capacità.
    ti auguro di si.

  4. #3
    Sempre più FdT
    Uomo 35 anni da Roma
    Iscrizione: 27/7/2007
    Messaggi: 2,013
    Piaciuto: 0 volte

    Predefinito

    me certo che ce la farai

  5. #4
    twix ™
    Ospite

    Predefinito

    Buona fortuna .


  6. #5
    Overdose da FdT Haria
    Donna 28 anni
    Iscrizione: 9/7/2007
    Messaggi: 9,334
    Piaciuto: 23 volte

    Predefinito

    Quote Originariamente inviata da twixina
    Buona fortuna .


  7. #6
    0 1 1 2 3 5 8 13 21 34 55 Killuminato
    Uomo 39 anni da Modena
    Iscrizione: 30/9/2004
    Messaggi: 12,665
    Piaciuto: 186 volte

    Predefinito

    quanto sei alto?

  8. #7
    Sempre più FdT
    Uomo 35 anni da Roma
    Iscrizione: 27/7/2007
    Messaggi: 2,013
    Piaciuto: 0 volte

    Predefinito

    Quote Originariamente inviata da killuminato
    quanto sei alto?
    giusta domanda

  9. #8
    FdT Star Chloe
    Donna
    Iscrizione: 24/12/2006
    Messaggi: 22,810
    Piaciuto: 11 volte

    Predefinito

    Quote Originariamente inviata da Robbiee
    non ti conosciamo, non siamo a conoscenza delle tue capacità.
    ti auguro di si.

  10. #9
    Assuefatto da FdT
    Uomo 29 anni da Torino
    Iscrizione: 16/8/2006
    Messaggi: 707
    Piaciuto: 0 volte

    Predefinito

    buona fortuna e spero che riuscirai...!

  11. #10
    Mai più senza FdT
    Iscrizione: 19/1/2005
    Messaggi: 14,996
    Piaciuto: 9 volte

    Predefinito

    Quote Originariamente inviata da Robbiee
    non ti conosciamo, non siamo a conoscenza delle tue capacità.
    ti auguro di si.

Pagina 1 di 4 1234 UltimaUltima

Discussioni simili

  1. Italia Mondiale 2006 - un anno dopo
    Da Vigo nel forum Sport
    Risposte: 19
    Ultimo messaggio: 17/7/2007, 5:08
  2. Un anno dopo, l'amore
    Da xx_gossip_girl_xx nel forum Cultura, libri e arte
    Risposte: 2
    Ultimo messaggio: 1/4/2007, 22:06
  3. problemone serio(nn so che fare)
    Da Ricky_tv nel forum Problemi sessuali e di coppia
    Risposte: 38
    Ultimo messaggio: 10/11/2006, 22:23
  4. dopo 1 ann e mezzo...ke fare??
    Da norten nel forum Amore e amicizia
    Risposte: 15
    Ultimo messaggio: 22/10/2006, 12:02
  5. MARCO PANTANI un anno dopo...
    Da efaf nel forum Sport
    Risposte: 6
    Ultimo messaggio: 16/2/2005, 14:15