Voglio dimagrireeeeeee
Sono alto 1,74cm e peso 76.3Kg!!!!!!!Quale sarebbe il mio peso ideale?
Non mangio MAI fuori pasto e nn mangio dolci o skifezze.... solo ke mangio parecchio durante i pasti
Come faccio a dimagrireeeeee?????
Anche metodi lenti mi vanno bene, x me l'ideale sarebbe dimagrire in 3-4 mesi di tempo!!!!
andare in palestra non ti è mai venuto in mente?
hai 13 anni, penso che con lo sviluppo la cosa verrà da sè
Almeno a mio fratello è successo così.
Se proprio vuoi fare qualcosa corri, male non fa.
Ma lascia perdere diete o cose simili almeno per ora.
il tuo peso ideale dipende anke da tante cose e cmq bisogna vedere la massa corporea etc... cmq nn è detto k nn può mettersi a dieta, solo k qll fai da te sono da sconsigliare nella stragrande max dei casi!! x ora inizia solo a fare 1 pò di movimento fisico, ke fa cmq bene...e nn lo so...xkè nn usi i piatti piani al posto di qll profondi? diminuisci le porzioni così!!
Mah, magari mangia di meno e fatti una corsetta ogni tanto.. Ma non ti fissare, alla fine con lo sviluppo dimagrirai da solo.
corri corri e ancora corri.....o fai qualche sport,tipo basket se ti piace!non toglierti il piacere di mangiare!e se devi farlo....solo di poche quantità!
non sei grasso e sei molto giovane per cui t consiglio solo di mantenere questo peso mangiando equilibrato. Crescendo d'altezza ulteriormente avrai il peso perfetto.
Originariamente inviata da Sally
hai 13 anni, penso che con lo sviluppo la cosa verrà da sè
Almeno a mio fratello è successo così.
Se proprio vuoi fare qualcosa corri, male non fa.
Ma lascia perdere diete o cose simili almeno per ora.
hai 13 anni, penso che con lo sviluppo la cosa verrà da sè
Almeno a mio fratello è successo così.
Se proprio vuoi fare qualcosa corri, male non fa.
Ma lascia perdere diete o cose simili almeno per ora.
hai 13 anni, penso che con lo sviluppo la cosa verrà da sè
Almeno a mio fratello è successo così.
Se proprio vuoi fare qualcosa corri, male non fa.
Ma lascia perdere diete o cose simili almeno per ora.
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