Come hanno già detto il nuoto tonifica e ti fa le spalle grosse ( solo per questo l'ho tanto odiato xD )
Piscina = fisico perfetto..
Se uno ha la voglia di fare del nuoto viene ripagato davvero da dei muscoli perfetti.. molto più belli di quelli che si possono avere facendo palestra.. il problema è avere la voglia di passare ore ad andare avanti e indietro come idioti
Credi molto male... è l'unico sport che coinvolge tutti i muscoli del corpo insieme.. il risultato è il fisico più bello e proporzionato che si può avere..
E te lo dice uno che fa palestra quindi non ci guadagno nulla a far pubblicità...
http://www.eontarionow.com/images/michael_phelps.jpg
Quelli che hai postato tu sono fisici da palestra, asimmetrici da far paura, se cerchi qualche foto di filippo magnini e michael phelps per esempio noti una differenza abissale...
Bruce Lee il fisico + definito di tutta la storia nessuno come lui... La + bassa percentuale di grasso mai vista
Io rispondevo alla discussione, il nuoto effettivamente fa miracoli..
Il nuoto è lo sport piu completo che ci sia, allarga le spalle, tonifica i muscoli, e ti ingrossa pure il tanto giusto, ne troppo poco, nè troppo. Inoltre ti fai pure il fiato.
Lo considero lo sport piu completo e lo consiglio a tutti quanti.