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About LinkBacksBevi molto, fai sport e addominali
Bevi molto, fai sport e addominali
ma ma.. quando ti siedi è impossibile che non ti venga un rotolino.. io ho la pancia piatta, ma se mi siedo viene anche a me!
ti giuro che io l'unico pregio che ho è che quando mi siedo nn si fa il rotoloOriginariamente inviata da JD_En Bogotà
ma la pancetta è così bella
dalla pancetta toglici anke la i...kmq mangia di meno e fai addominali
ti giuro che io l'unico pregio che ho è che quando mi siedo nn si fa il rotolo
Neanche a me viene!ti giuro che io l'unico pregio che ho è che quando mi siedo nn si fa il rotolo
gli addominali da soli non bastano, perchè se c'è lo strato adiposo sopra non ti si vedrà mai la tartaruga, anzi, aumenterai solo in volume. bisogna fare attività cardio e brucia grassi. ad esempio camminare velocemente con la pancia contratta è ottimo, sia per strada che in palestra.
addominali e mangia meno
ma vi sedete con la schiena dritta dritta!?ti giuro che io l'unico pregio che ho è che quando mi siedo nn si fa il rotolo
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