Originariamente inviata da
Abel Balbo
Non devi evitare di andare al mare, ma di stare al sole, che sono due cose - seppur sottilmente - diverse.
Te ne stai sotto l'ombrellone, ti fai le partite a racchettoni o a palla solo nell eprime ore del mattino a a tardo pomeriggio, usa una pomata (non crema, pomata) protezione 50 e stattene vestito il più possibile: adesso fortunatamente vanno di moda costumi fin sotto al ginocchio e indossa una t-shirt in cotone per la spiaggia e in lycra per fare il bagno. Di queste ultime ce ne sono di buona qualità ed economiche (13 euro) marca Tribord da Decathlon.
Ti consiglio di non sfidare la sorte, quelli come te sono i più predisposti a malattie della pelle, anche gravi.
Te lo dico per esperienza diretta.
Considera che a causa dell'inquinamento e conseguente riduzione dello strato dell'ozono i casi di tumore della pelle si sono raddoppiati rispetto a 10 anni fa...
Non trascurare la T-shirt: se come ho capito sei un maschio, sappi che per quelli del tuo sesso il busto è la parte più predisposta a malattie; al contrario da quel che potrebbe sembrare, soprattuto la schiena, quella dove dici di avere minori problemi. Hai minori problemi perché lì la melanina ti lavora maggiormente, a causa delle maggiori sollecitazioni a cui nel tempo l'hai sottoposta (la schiena è quella solitamente più esposta al sole), ma proprio la maggiore sollecitazione potrebbe portare a mutazioni della melanina che non ti auguro proprio...