Andare a correre

Io vado a correre 1-2 volte alla settimana x un'ora, mi faccio 6 km.
Ti consiglio di andare in un parco o un campo di calcio, insomma, lontano dal traffico e dall'inquinamento, altrimenti respiri aria poco pulita, e non ti fa per niente bene.

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Originariamente inviata da eLWooD bLuEs

eggià devi tagliare il fiato prima :roll:

su su... piano piano e sarai una maratoneta...

poi voglio venire a vederti correre :112: :lol:

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:lol: :nice: Ok nick XD

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Originariamente inviata da cuorediprincipessa

Ti consiglio di andare in un parco o un campo di calcio, insomma, lontano dal traffico e dall'inquinamento, altrimenti respiri aria poco pulita, e non ti fa per niente bene.

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Eh lo so ma come ho detto ora come ora sono a piedi, e ho solo un pezzettino mignon :087: dove praticamente i vecchietti hanno l'orto XD

Quindi noto che TUTTI quelli che sono soliti correre, continuano anche d'inverno:roll:

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Originariamente inviata da eLWooD bLuEs

eggià devi tagliare il fiato prima :roll:

su su... piano piano e sarai una maratoneta...

poi voglio venire a vederti correre :112: :lol:

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solo xkè ha una 5° :lol:....non è giusto XD

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Originariamente inviata da Rosemary

Salve^^

Andate a correre?andavo
Dove?in golena a Po
Quante volte a settimana?qnd capitava
Per quanto?1 oretta
Io volevo cominciare... ho un reggiseno "reggi quinta":evil: e volevo tentare, visto che le poche volte che ho tentato stavo morendo:cry:
Però io abito a dieci minuti dall'unico posto vicino e raggiungibile a piedi...
Quindi mi toccherebbe farmi la rotonda in mezzo alle macchine in tuta -.-'
E poi quando piove?Voi andate lo stesso?
Perché a volte la cassetta anni 80 (XD) in casa mi fa sfogare poco, magari l'aria fresca aiuterebbe... ma se piove :087:

guarda...per il fatto del seno...è veramente "scomodo"...io ti consiglio i top della nike fatti apposta....
beh...che ce di male a fare una rotonda in tuta????
a volte capitava che andavo a camminare qnd pioveva...mi rilassa..

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Originariamente inviata da MissKittin

Purtroppo è una parola che non conosco, non posso aiutarti U_U

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Originariamente inviata da pukka n°1

solo xkè ha una 5° :lol:....non è giusto XD

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d'oh... m hanno scoperto... scappooo XD

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Originariamente inviata da Rosemary

:lolll:
Corsi quasi un anno fa e dopo dieci minuti (riempiti di mille pause) ero KO.
Devo farmi il fiato mi sa:roll:

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è una cosa normalissima. comunque il consiglio è di non forzare mai ;)

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Originariamente inviata da cuorediprincipessa

Ti consiglio di andare in un parco o un campo di calcio, insomma, lontano dal traffico e dall'inquinamento, altrimenti respiri aria poco pulita, e non ti fa per niente bene.

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ottimo consiglio! :) io ho la fortuna di abitare a 10 minuti di cammino da villa borghese. non sapete come si liberano i miei polmoni :P

Io dopo 2 minuti di corsa comincio a sputare i polmoni.

io corro sempre ho fatto pure una gara di resistenza a liceo e ho vinto pure la medaglia U_U ora sono fuori allenamento >.<

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Originariamente inviata da Rosemary

Salve^^

Andate a correre?
Dove?
Quante volte a settimana?
Per quanto?
Io volevo cominciare... ho un reggiseno "reggi quinta":evil: e volevo tentare, visto che le poche volte che ho tentato stavo morendo:cry:
Però io abito a dieci minuti dall'unico posto vicino e raggiungibile a piedi...
Quindi mi toccherebbe farmi la rotonda in mezzo alle macchine in tuta -.-'
E poi quando piove?Voi andate lo stesso?
Perché a volte la cassetta anni 80 (XD) in casa mi fa sfogare poco, magari l'aria fresca aiuterebbe... ma se piove :087:

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Oh ma quante pare ti fai!
Vai e corri fin quanto riesci, il giorno dopo uguale, il giorno dopo ancora uguale. vedrai che andrai migliorando.
Un consiglio, compra scarpe comode non quelle che usi tutti i giorni.