LinkBack URL
About LinkBacksma allora non vanno bene gli yogurt di cui la pubblicità ne esaltano proprio le proprietà per regolare le funzioni intestinali?Originariamente inviata da *Sniper*
...aspetta... ma lo yogurt è un latticino vero?
ma allora non vanno bene gli yogurt di cui la pubblicità ne esaltano proprio le proprietà per regolare le funzioni intestinali?
Bà, che io sappia invece il latte va proprio bene per i problemi di stitichezza, tanto che quando si hanno "problemi contrari" viene sconsigliato proprio di bere latte e affini...ma allora non vanno bene gli yogurt di cui la pubblicità ne esaltano proprio le proprietà per regolare le funzioni intestinali?
E anche l'Activia a me personalmente funziona...certo, non è che è un lassativo, ma se preso con costanza tutti i giorni aiuta molto.
E poi ci vuole un'alimentazione ricca d'acqua, fibre (frutta e verdura, meglio se cotte), cereali e pane/pasta integrali che fanno lavorare meglio l'intestino.
Potresti iniziare al mattino con un bel bicchiere d'acqua tiepida, una tazza di latte con i cereali (meglio la crusca). E poi verdura e pane e pasta integrali ai pasti, 1,5/2 l d'acqua durante la giornata, e frutta, magari evita mele e banane, in questo periodo sarebbero perfetti kiwi e pere, magari ti fai 2 o 3 prugne cotte la sera e Activia (o simili) il pomeriggio...
ESISTE IL DOTTORE.....salve a tutti il mio problema e ke ho l'intestino pigro....e avvolte sto anche settimane senza andare in bagno....e sto male mi si gonfia lo stomaca o provato ..con vari schiroppi ma i lassativi aggiscono ..solo x quel momento...quindi io avrei bisogno di un prodotto ke mi a iuti a regolarizzare l'intestino...qualcuno mi saprebbe indicare qualc prodotto ke funziona...???????????????????????????grazie...un saluto atutti quell ke mi risp
perchè? Sono gli unici due frutti che mangio volentieri ç_çmagari evita mele e banane
avev il tuo stesso problema qualche anno fà,ma non al tuo livello di stitichezza.Ho risolto il problema con l'alimentazione,perchè a lungo andare l'intestino si abitua ai medicinali e non hanno più nessun effetto.La mattina latte con cereali integrali o contenenti frutta oppure yogurt magro(gusti assortiti),pranzo(primo a scelta secndo anche ma lo affiancazo con verdura o ortaggi) mangio motla frutta....cena(pane(evita insaccati) e dopo cena yogurt)evita di mangiare spesso banane o bere molta coca-cola.Ricorda di assumere una elevata quantità di fibre
...fichi...fichi...tanti fichi...freschi o secchi...mangia fichi...
P.S...guarda che non é una ..."battuta"!
No vabè, dicevo di evitarli per lei perchè "stringono"
io avevo il tuo stesso problema da quando son nata fino a 4 anni fa...Benefibra (in bustine, non in polvere)è favoloso:
e poi,come consiglio, magia tanta frutta e verdura. Prova a mangiare 6 o 7 prugne tutti i giorni poi vedrai che in bagno ci vai
io uso benefibra, altrimenti bevi un bicchiere di acqua calda con un cucchiaio di miele la mattina a stomaco vuoto, funzionano entrambi!
Rispondi citando
