dormo poco...

io pagherei oro per svegliarmi bella sveglia e pimpante dopo 5 ore di sonno... potrei uscire tutte le sere senza preoccuparmi che il giorno dopo alle nove devo essere in ufficio! dai retta a me goditi questa cosa!!! al massimo se non vuoi svegliarti alle 4 guardati un film in seconda serata... cerca di andare a dormire tardi... oppure il sabato o la domenica sforzati di rimanere nel letto... fai tanta attività fisica... insomma cerca di stancarti in qualche modo

evidentemente se non ti crea particolari problemi vuol dire che per te è normale così

Ma alla fine anche io dormo pochissimo..
Vado a letto alle due, due e mazza durante la settimana, ma alle 9, 9:15 sono in agenzia, sono abituato cosi'..
Recupero' ad esempio il week end..

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Originariamente inviata da Raistlin

ciao a titti sono nuovo qui ma vorrei dirmi del mio problema...sempre se si può definire problema... allora il fatto e che dormo 5 ore a notte... no non vi stò prendendo in giro mi addormento verso le 10 e 30 / 11 e mi sveglio alle 4 del mattino bello e fresco come una rosa...adesso io mi chiedo ma è possibile che le altre persone hanno bisogno di 8 ore oppure 10 e a me ne bastano 5?
Anche se torno a casa disfatto dal lavoro ed esco con i miei amici tipo il sabato sera e torno a casa alle 3 per dire mi sveglio alle 8 ma è possibile...Allora tutti voi mi direte vai dal medico... giusto...sono andato e mi ha detto che il mio corpo a bisogno soltanto di 5 ore e se volevo dormire di più mi dava delle medicine tipo sonnifero o roba del genere...io ho detto di no che non ho bisogno di medicine ma vorrei tanto dormire per 12 ore filate e svegliarmi che ho ancora sonno...questa cosa va avanti da anni e certi miei amici hanno detto che e un dono perchè posso fare tutto quello che voglio nelle ore che sono sveglio...ma ditemi voi uno alle 4 del mattino che può mai fare? e x questo che vedete le mie risposte a quest ora...spero in un vostro consiglio per adesso grazie...

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non vedo dov'è il problema.. pure io sto al pc fino a mezzanotte e al mattino alle 4 mi alzo x andare al lavoro.. se tu nn senti il bisogno di dormire vuol dire ke nn ti serve.. :)

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Originariamente inviata da DisIsNotALovSong

Magari stai passando un brutto periodo? E poi questo succede da quand'eri piccolo?

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no non sto passando un brutto momento...almeno così sembra a me...e l'altra risposta e no non mi succedeva da piccolo ma da quando avevo 20 anni...

Grazie a tutti x i consigli che mi avete dato...siete molto gentili:D...proverò ad andare dall'erborista...anche se non credo che funzionerà...grazie ancora ciao a tutti...

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Originariamente inviata da homer2

Se dici che ti svegli fresco non penso sia un problema.
L'importante è appunto svegliarsi riposati.
E poi comunque 5 ore non sono poche dato che la sufficienza per l'organismo umano è di 6 ore! (che siano 6 ore filate e senza risvegli nel durante)

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Originariamente inviata da Raistlin

Grazie a tutti x i consigli che mi avete dato...siete molto gentili:D...proverò ad andare dall'erborista...anche se non credo che funzionerà...grazie ancora ciao a tutti...

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secondo me nn hai bisogno di rimedi..
se stai bene va bene cosi..
il tuo fisico ho bisogna di quelle poke ore..
punto.. :)

E come al solito eccomi quà...già da una bella oretta... grazie ancora x i vostri consigli...se dite che non è un problema...mi fido di voi:D... buona dormita a tutti... veglierò io sul vostro sonno...come un piccolo vampiro..ciao

Io mi sono alzata alle 10 e sto morendo di sonno:cry::cry:

Ma cosa hai fatto dalle 5 fino a ora?
Prova ad andare a letto alle2... Così ti alzi allr 7! :nice: