Fame continua

infatti...a casa mia ormai non ci sono più ne brioches ne biscotti o simili,la ''fame nervosa'' è terribile.
anche io come Robbiee quando ho fame e mangerei di tutto mi limito e bere 2 litri d'acqua in una volta,mi riempio e non mangio schifezze :)
ci vuole volontà,e vedrai che non cadrai più in queste tentazioni.

Quote:

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Originariamente inviata da killuminato

Probabilmente è un "problema di testa"
Tranquilla non sei matta ma il cibo lo usi come una valvola di sfogo... ti dà piacere

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Forse questo problema potrebbe essere legato ad un fattore psicologico :roll: Spero tanto di no... devi avere più fiducia in te stessa e metterti di BUONA VOLONTA' nel seguire sul serio una dieta sana ed equilibrata... fallo per te stessa, ok? Ci sono sempre persone su cui contare! ;) Amici, parenti e xkè no, anche noi! :kiss: