Ciao a tutti, da qualche tempo fatico a digerire e mi sento sempre come se avessi mangiato dei mattoni. Tenendo presente che non ho intolleranze alimentari, cosa posso fare? Rimedi?
Ciao a tutti, da qualche tempo fatico a digerire e mi sento sempre come se avessi mangiato dei mattoni. Tenendo presente che non ho intolleranze alimentari, cosa posso fare? Rimedi?
In erboristeria ci sono sciroppi a base di liquirizia, finocchio, camomilla e altri componenti per aiutare la digestione.
Lo compra mia madre e si trova benissimo.
Più frutta e verdura!
beviti un bicchierino di grappa fidati è meglio del bicarbonato.
Imparati qualche canzone per bene e cantala...il suono fa miracoli.
il buon senso, mangia in modo più sano e leggero, non avere stili di vita dannosi per la salute che possano influire su quell'aspetto
Io ti direi di togliere per un po' tutte le cose con i lieviti e anche certe verdure, specialmente i pomodori.