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se sei a dieta portati da mangiare da casa così sei apposto.
e anche se non ti bastano 5 minuti, prenditeli. o mettetevi d'accordo con il prof di iniziare/finie 15 minuti dopo così almeno avete tempo per mangiare
io visto che ho comunque tempo, vado in mensa e con meno di 5€ al giorno mangio da far schifo :183:
(e poi è bello mangiare in uni, ho legato molto molto di più con alcuni compagni che ormai sono amici veri e propri)
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grazie a tutti :)
oggi a pranzo mi sono portata l'insalata con tonno e pomodori :D e l'ho divorata un quei cinque minuti, mentre quelle strònze delle mie amiche si pappavano come al solito i loro mega pezzi di pizza accompagnati da svariati twix e cose varie... ma perchè io ho tutte amiche mangione e secche secche :cry:
comunque ho deciso di fare così, insalata o pasta fredda o insalata di riso :)
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Ti capisco XD Frequentare in piena dieta per me era tragica. Diciamo che facevo una colazione più abbondante alla mattina, mi compravo lì uno yogurt a metà giornara, o mi portavo un plum cake da casa...e mangiavo un tramezzino minuscolo con cotto e formaggio...(che ovviamente era troppo poco). Anche spezzando con uno spuntino pomeridiamo, alla sera mi sarei mangiata un bisonte.
Io consiglio di portarti qualcosa da casa...magari fatti un panino con pane integrale, rucola e bresaola (se non vuoi portarti cose cucinate) e un frutto...
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Quote:
Originariamente inviata da
_HaRmOnY_
grazie a tutti :)
oggi a pranzo mi sono portata l'insalata con tonno e pomodori :D e l'ho divorata un quei cinque minuti, mentre quelle strònze delle mie amiche si pappavano come al solito i loro mega pezzi di pizza accompagnati da svariati twix e cose varie... ma perchè io ho tutte amiche mangione e secche secche :cry:
comunque ho deciso di fare così, insalata o pasta fredda o insalata di riso :)
Mi raccomando Harmony, se sei nel peso giusto e non devi perdere niente puoi mantenerlo godendoti la pizza e il twix, basta che non esageri.^^