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Originariamente inviata da
ziomirto
aggiorno i miei dati....sono passato da 71 a 84 kg x 175 cm:lolll:
noooo veramente?? xd :lol: beh 13 kg in più o.O però per quellìaltezza va bene...vedi che dice qua: Risultato: Leggero sovrappeso! - consigli: svolgere molta attività fisica
prova tu se non ci credi ù.ù
http://www.allenamento.com/cd-rom/CD...alcolo_bmi.htm
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Originariamente inviata da
Kristina99
noooo veramente?? xd :lol: beh 13 kg in più o.O però per quellìaltezza va bene...vedi che dice qua:
Risultato: Leggero sovrappeso! - consigli: svolgere molta attività fisica
prova tu se non ci credi ù.ù
calcola il tuo peso corporeo
vabbè ora sono 86 :)....quando arrivo a 90 mi fermo:roll:.....cmq attività ne faccio abbastanza -.-
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Originariamente inviata da
Kristina99
beata teeeeeee!!! come fai ad essere così alta??? :o
Magari ci fosse un modo!:?
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Originariamente inviata da
Guns17
Magari ci fosse un modo!:?
un modo per sbassarsi o per alzarsi??? :roll:
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odio la frase " non posso se no ingrasso".. io dico NOOOOO!!
ma freghiamocene di queste diete!!! a me non interessa, l aspetto esteriore è solo aspetto niente di più!
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Originariamente inviata da
ziomirto
aggiorno i miei dati....sono passato da 71 a 84 kg x 175 cm:lolll:
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ma massa magra?
cioè muscoli..?
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Originariamente inviata da
margot
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ma massa magra?
cioè muscoli..?
15 kg di massa magra in 2 mesi???naaaa impossibile
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Originariamente inviata da
ziomirto
15 kg di massa magra in 2 mesi???naaaa impossibile
si in effetti :o:lol:
però sai vedendo il tuo fisico!!!
sei un muscolo unico
accettasi consigli per migliorare eh :roll::D
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Originariamente inviata da
margot
si in effetti :o:lol:
però sai vedendo il tuo fisico!!!
sei un muscolo unico
accettasi consigli per migliorare eh :roll::D
nn mi sembra che tu ne abbia bisogno:)
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Ci sono ragazze magrissime che sembrano degli spauracchi e ragazze rotondette che rispetto a loro fanno proprio una bella figura. La bellezza non si misura in chilogrammi... certo se vedo un tipo o una tipa alta 1.60 e che pesa 200 bè ci rimango un pò male ma in quel caso la dieta deve essere fatta per motivi ben più gravi di quelli estetici. Comunque le diete devono essere fatte in modo non drastico e per piacere a se stessi non ad altri :D io invece pagherei per avere un pò di curve al punto giusto