la pancia!!!!!!!!

ciao....mi chiamo clarissa ed ho 12 anni......sn allta 1:75 e peso 78 kg.
il mio problema è la pancia.....ho delle gambe lunghissime,un viso d'angelo,un sedere da brasiliana,ma qst maledettissima pancia ke nn va via in nessun modo!!!!!!!!!!faccio addominale e pallavvolo!!!!vi prego aiutatemi a risolvere qst bruttissimo problema,x cui nn piaccio a nex.... :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :smt010

mai provato a fare addominali?? ;)

Quote:

---

Originariamente inviata da Guru's Way

mai provato a fare addominali?? ;)

---

Ha scritto ke li fa gli addominali.Io ti consiglio di continuare a farli e di correre parecchio.La corsa è il modo migliore x bruciare calorie e sciogliere i grassi.

Secondo me devi fare nuoto... ;)
Ma come non ti si piglia nessuno solo perchè hai un po di pancetta?

Quote:

---

Originariamente inviata da Kikka_86

Secondo me devi fare nuoto... ;)
Ma come non ti si piglia nessuno solo perchè hai un po di pancetta?

---

:o

a lecce poi avete un mare molto bello... approfittane!

Beh corri fai bodyboulding così la rassodi ma talvolta può anke essere un problema di conformazione del proprio corpo e poi se ai ragazzi nn piaci per la "pancetta" lasciali perdere xkè si vede ke vogliono solo una cosa e per qst vogliono una ragazza ke sia una modella!! :ok:

P.S
Nn preoccuparti x la pancetta l'importante è ke hai un bel carattere e un visino d'angelo!! :ok: :ok: ;)

come cazzo fai a 12 anni a essere 1,75 e soprattutto pesare... 78 kili??? :shock: :shock: :shock:

cioè x pesare 78 kili altro che sedere da brasiliana... :shock:


non so ma sembra che il topic sia una presa x il culo.

Quote:

---

Originariamente inviata da claritvb

ciao....mi chiamo clarissa ed ho 12 anni......sn allta 1:75 e peso 78 kg.
il mio problema è la pancia.....ho delle gambe lunghissime,un viso d'angelo,un sedere da brasiliana,ma qst maledettissima pancia ke nn va via in nessun modo!!!!!!!!!!faccio addominale e pallavvolo!!!!vi prego aiutatemi a risolvere qst bruttissimo problema,x cui nn piaccio a nex.... :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :smt010

---

Non ti offendere, ma se sei alta 1,75 m e pesi 78 Kg, la pancia non è l'unico problema (considerando che hai 12 anni).
Mi sembra strano che l'adipe si depositi solo sulla pancia e tu abbia un sedere alla brasiliana...

Quote:

---

Originariamente inviata da Guru's Way

mai provato a fare addominali?? ;)

---

Gli addominali non tolgono il grasso sulla pancia... gli addominali sviluppano il muscolo, ma per eliminare lo strato di grasso ci vuole esercizio aerobico tipo corsa o che unito agli addominali... Oltre che una corretta alimentazione, perchè se per es non mangi come fanno tante tipe non è che perdi grasso, perdi massa magra che è diverso e rimani molle...

Quote:

---

Originariamente inviata da John Galliano

come ca**o fai a 12 anni a essere 1,75 e soprattutto pesare... 78 kili??? :shock: :shock: :shock:

cioè x pesare 78 kili altro che sedere da brasiliana... :shock:


non so ma sembra che il topic sia una presa x il culo.

---

appunto...
passi che sei alta 1.75..puo' starci anche che pesi 78kg..
ma io sono alta 1.74 e ne peso 58/59 e non sono anoressica tu come cacchio fai a essere cosi'???