Latte, fette biscottate con la nutella
Latte
Cappuccino
Succo di frutta
Cereali / Biscotti
Torte / Altri dolci
Prosciutto / Salame / Altri affettati
Uova
Caffè
Altre cose dolci
Altre cose salate
Latte, fette biscottate con la nutella
Succo di arancia preso al bar se esco di casa.
Se sto in casa cappuccio e cornetto caldo del bar sotto casa.
io non faccio colazione
ultimamente mangio latte, caffè e fette biscottate
Latte con Nesquik oppure succo di frutta con fette biscottate e nutella.
Di solito mangio salato a colazione (qualsiasi cosa purchè non sia dolce dalla pasta al pane con degli affettati e formaggio oppure verdure col parmigiano) ma se proprio ho voglia di dolce mi faccio un tazzone di latte (o una coppa di yogurt bianco) con cereali o biscotti ai cereali.
caffe americano
shake di proteine
fette biscottate e marmellata / qualche biscotto / yogurt bianco magro con cereali
Fetta di torta o di mele o al cioccolato e bicchiere di succo all'arancia senza zucchero *-*
un bongo, e un succo d'arancia!