Decisa a smettere.... ma nn so se ne ho la forza..

[luxury (non attivo)]

E' tutta questione di forza di volontà e di testa.. se decidi di smettere, smetti.. ma lo devi volere veramente altrimenti è inutile.

[lullaby.]

mah anche con i cerotti appositi per smettere,ricominceresti ugualmente tutte le volte che esci con i tuoi amici
quindi boh..

[mrs.slash]

mah se proprio lo vuoi riesci a smettere invece se sei insicura non ce la farai sicuramente

[obo]

butta sigarette ed accendini e smetti.

[´Bonnie]

E' tutta questione di forza di volontà e di testa.. se decidi di smettere, smetti.. ma lo devi volere veramente altrimenti è inutile.

[Killuminato]

E' vero quello che dicono gli altri ovvero serve forza di volontà come serve in ogni cosa!!! Se proprio non riesci chiedi agli amici di aiutarti magari fumando meno o non fumando davanti a te (farai del bene anche a loro così).
Il mio consiglio è proprio cercare di non respirare il fumo passivo poichè oltre che fare male ti riattiva le sinapsi celebrali che stimolando la dipendenza..... la nicotina infatti è una droga a tutti gli effetti dal punto di vista chimico in quanto intacca le cellule celebrali.

[maya]

E' tutta questione di forza di volontà e di testa.. se decidi di smettere, smetti.. ma lo devi volere veramente altrimenti è inutile.

esatto

[imok]

ciao a tt ho 15 anni, fumo da 1 anno circa e come molti ho iniziato per sentirmi piu grande (che scema...) , ho provato 4 o 5 volte a smettere ma ogni volta ci sn sempre ricaduta... so che fa male e penso che la mia nn sia una dipendenza fisica ma piu che altro è il fatto che tt i miei amici fumano e io qnd mi trovo una sigaretta davanti nn resisto... voglio smettere ma nn so se ne ho la forza... nn penso che sia il caso di ricorrere a farmaci o robe varie perchè in fin dei conti nn fumo da anni... ma è difficile, ci sn sempre tt i miei amici cn la sigaretta in mano e io mi sento sempre in crisi!!!! secondo voi dipende dalla forza di volonta? e come potrei smettere (stavolta davvero???) consigli please!!! ciao ciao LAU

devi volerlo...

[panna4panna]

ripetiti che vuoi smettere, e anche se tutti fumano tu cerca di non farlo come del resto faccio io quando vedo tutti con la sigaretta in mano...un pò di forza di volontà ci vuole..

idem.... kiedi hai tuoi amici di impedirtelo...io lo faccio

[hydrogen]

se appena stai con amici fumatori ti riviene la voglia....uhm...e' come se mi tentassero con il tiramisu
stai lontano da chi fuma e dici apertamente ai tuoi amici perche stai lontana...noterai che chi ci tiene a te pur di starti vicino terra' le sigarette in tasca