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Affanno anche da ferma

  1. #11
    pietra miliare FDT.. maya
    Donna 37 anni da Piacenza
    Iscrizione: 29/9/2004
    Messaggi: 14,707
    Piaciuto: 420 volte

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    non è che magari sei allergica a qualcosa?


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  3. #12
    Overdose da FdT Fiona
    Donna 32 anni
    Iscrizione: 12/1/2011
    Messaggi: 8,597
    Piaciuto: 2977 volte

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    Sei in sovrappeso?
    Io anni fa ero davvero tanto in sovrappeso e non riuscivo a fare nessuno sforzo perché il cuore mi batteva all'impazzata e avevo il fiato corto. E mi premeva anche la parte del seno e dello sterno.

  4. #13
    Sempre più FdT Amy_love
    Donna 32 anni
    Iscrizione: 4/11/2010
    Messaggi: 2,589
    Piaciuto: 5 volte

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    aggiornamento: ho fatto la visita cardiologica due giorni fa, il mio cuore è sanissimo. l'unica pecca è il forte stress di cui sono carica in questo periodo. perciò devo cercare in tutti i modi di stare calma, di non sovraccaricarmi (sono gli altri che mi mettono i pesi sulle spalle) e di fare esercizi di respirazione per calmarmi quando ho quegli episodi di ansia.

  5. #14
    Liga dipendente! eleo90
    Donna 31 anni
    Iscrizione: 15/9/2010
    Messaggi: 485
    Piaciuto: 60 volte

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    Infatti dal tuo primo post avevo già pensato ad ansia o attacchi di panico... Perchè io ne soffro e mi capita la stessa cosa ke capita a te... Meglio che non sia il cuore perchè sarebbe più problematico da curare e più grave, ma cmq non sottovalutare neanche l'ansia... E' un problema che va risolto xk fa star male, te lo dice una che ne soffre da 10 anni!

  6. #15
    cheshire cat Artemisia
    Uomo 71 anni da Firenze
    Iscrizione: 11/7/2006
    Messaggi: 34,748
    Piaciuto: 5419 volte

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    Succede anche a me, ma raramente..e di solito la notte quando cerco di dormire ma è solo ansia , almeno nel mio caso visto che mi sono fatta controllare XD.
    The smallest feline is
    a masterpiece.
    Leonardo da Vinci



  7. #16
    Sempre più FdT Amy_love
    Donna 32 anni
    Iscrizione: 4/11/2010
    Messaggi: 2,589
    Piaciuto: 5 volte

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    infatti, per fortuna che il mio cuore è sanissimo. ora il punto è proprio controllare questi stati d'ansia che a volte scompaiono e a volte tornano piuttosto insistenti. pensavo di affidarmi a qualche cura naturale..

  8. #17
    anemy
    Utente cancellato

    Predefinito

    Ricordati di eliminare se possibile caffeina, teina e prodotti eccitanti.
    O almeno di ridurne le dosi.

  9. #18
    Matricola FdT
    Uomo 29 anni
    Iscrizione: 2/5/2011
    Messaggi: 62
    Piaciuto: 14 volte

    Predefinito

    Quote Originariamente inviata da anemy Visualizza il messaggio
    Ricordati di eliminare se possibile caffeina, teina e prodotti eccitanti.
    O almeno di ridurne le dosi.
    E se puoi fatti qualche camomilla che non fa mai male

  10. #19
    Sempre più FdT Amy_love
    Donna 32 anni
    Iscrizione: 4/11/2010
    Messaggi: 2,589
    Piaciuto: 5 volte

    Predefinito

    per quello non c'è problema perchè non bevo nè caffè nè tè. bevo solo acqua naturale e a volte dei succhi di frutta.
    le camomille me le faccio spesso, anche se mi è stato detto che l'effetto calmante è molto lieve.

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