Ci sto riuscendo?
Ciao a tutti!
Sono 3 anni che fumo, 1 anno che fumo TUTTI i giorni senza averne mai saltato 1.
L'altro ieri ho discusso con un amica delle sigarette (anche lei fuma) e mi sono detto che dovevo almeno provarci.
Beh è un giorno e mezzo che non fumo.
Oggi la voglia è un pò meno di quella che avevo ma ho comunque paura di non resistere alla tentazione visto che ho moltissimi amici che fumano.
Comunque credo tanto in me stesso e sono convinto che questa è la volta buona che ci riesco..
lo spero per te!!!!!!!!!....anche se forse era meglio smettere progressivamente e non tutto in un colpo
forse sarà difficile ma se ce la farai ne guadagni solo te, quindi cerca di resistereOriginariamente inviata da Seth92
Ho notato che se mangio i lecca lecca mi passa la voglia
sono contento x te...e spero che tu riesca a smettere definitivamente di fumare!
sempre meglio cn qualke chilo in piu k cn il cancrocmq spero x te k tu ci riesca...
Il fumo ingiallisce i denti, provoca brutto alito e invecchia la pelle. Diminuisce la resistenza fisica e ti ritroverai a lungo andare con una tosse spaventosa e un alto rischio di cancro.
Già sapere questo, a me avrebbe dato tutta la forza necessaria
Comunque se vuoi, puoi. E se continui con la tua determinazione, ce la farai!
Se hai determinazione puoi farcela.
Ma vacci piano con i leccalecca, che se le sigarette ingialliscono i denti, quelli ti fanno venire le carie, mangiandoli a raffica.
in farmacia esistono delle apposite gomme da masticare che fanno passare la voglia di fumare... potresti chiedere aiuto al farmacista che ti consiglierà il prodotto più adatto a te... ma ricorda che quello è solo un aiuto, x farcela davvero devi metterci ttt la tua buona volontà. auguri!
Ormai penso di aver ingranato. L'ho presa come una sfida personale di vedere quanto so essere determinato e quanta forza di volontà ho.. E quando mi auto-sfido è dura che perda!
Certo ci sono dei momenti in cui sono li che penso a quanto mi piaccia fumare, che una sigaretta non mi farà riprendere a fumare. Poi torno alla realtà e dico NO! Se ho detto che smettevo smetto!
Speriamo bene..
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