Cornetto e cappuccino o spremuta d'arancia
Latte caldo e focaccia
Ultimamente mi sono data al caffè e basta, anche se mi è stato detto che non è il massimo per il colon. Il problema è che dormo poco, mi sveglio molto presto e ho poca fame, però avverto la necessità della svegliata che solo il caffè sa darmi.
In estate però faccio colazione solo con la frutta.
Non so se ho già postato qui..![]()
Cmq d'inverno cappuccio e brioches (integrale al miele o marmellata), se faccio colazione a casa mia latte di soia con nesquik e le barchette al cioccolato.
D'estate al bar solo caffè macchiato (alla mattina non ho mai fame -.-') e se sono a casa succhino di frutta, magari mi lancio con pane e nutella, solo se mi vien fame.
La colazione notturna ideale tutto l'anno è la focacciona farcita post discoteca XD
Bhè la mia colazione non si avvicina per nulla alla colazione idealeOgni mattina prendo il thè caldo con 5-6 fette biscottate oppure una 10ina di gallette secche.
Poi se tipo sono fuori o in viaggio e devo fare colazione in albergo mi do alla pazza gioia![]()
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La colazione ideale deve essere bella energetica, perchè ti da la forza di affrontare bene la giornata e di avere un carico d'energie alquanto alto.Un bel cappuccino,3-4 fette biscottate con miele o marmellata e una bella spremuta d'arancia o un altro succo. Anche se la migliore colazione dal punto di vista energetico rimane quella "all'inglese".
Se devo andare a scuola mi preparo la moka da tre persone di caffè e basta.
Se invece sto fuori la prima ora cappuccino e brioches alla crema
Ora che sono in vacanza caffè, pane fresco con burro e marmellata
Ultima modifica di High Hopes.; 26/7/2011 alle 20:13
Latte caldo 2 cucchiaini di zucchero.
Fette biscottate e confettura di fragole.
Non dimenticate il caffè!
mamy.it