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About LinkBacksSe hai sempre fatto molto movimento, basta ricominciare per riprendere la tua forma fisica.
Se hai sempre fatto molto movimento, basta ricominciare per riprendere la tua forma fisica.
forse dovresti rassodare i glutei
fai più attività fisica...cammina molto...ah, comunque ho sentito che per tonificare i glutei bisogna contrarli per tnt volte consecutive..ogni giorno...io per fortuna lo faccio sempre senza accorgermene quando sono nervosa
cammina e sali le scale al posto dell'ascensore,fai un pò di ginnastica apposita per i glutei,e soprattutto bevi tanta acqua...è questione di movimento cara..... e cmq anch'io ho un pò di smagliature,ma non me ne preoccupo neanche un pò...
Ma io non ho capito. Le "piccole pieghe sotto le chiappe" sono smagliature come suggerisce qualcuno?
non l'ho capito manco io....... :-// ho pensato alle smagliatureOriginariamente inviata da Bécassine
Ma io non ho capito. Le "piccole pieghe sotto le chiappe" sono smagliature come suggerisce qualcuno?
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