spero tanto ke ce la farai, io ce l'ho fatta 2 anni fa sono dimagrita 20 chili, basta essere fiduciosi in se stessi, buona fortuna! :)
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spero tanto ke ce la farai, io ce l'ho fatta 2 anni fa sono dimagrita 20 chili, basta essere fiduciosi in se stessi, buona fortuna! :)
Io odio le diete.
provaci :D
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Originariamente inviata da twixina
fantastica la break dance! daiiiiiiiiiiiiii siamo tt con te! metticcela tutta!Volere è potere!!!!!!!!!!
Vedo che i propositi ci sono,miraccomando metticela tutta, con impegno e determinazione si arriva sempre a ottimi risultati.
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Originariamente inviata da obo
Se lo vuoi davvero, ci riuscirai
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Originariamente inviata da EuRaSiA
sn alto 1.78 :shock: Beh dai ho già incontrato il trainer in palestra mi ha prescritto :
15 minuti di camminata veloce in salita...
Atrezzi per la tonificazione degli arti ..quindi gambe e spalle... e poi addominali.... insomma è veramente leggero... mercoledi vedo la nutrizionista :D Grazie per i messagi di incoraggiamento !