be xò la tua dieta non farla come pensano molti...cioè mangiando una mela o un SEDANO! :? :? :? :shock: :shock: :shock:
mangia le cose nutrienti, non mangiare più troppo, nè i cibi pieni di calorie.... :nice: come i dolci... o le merendine (ke con tutti quegli oli vegetali, ti distruggono)