Body building/lavoro anaerobico

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29/10/2010, 9:24
Lucky Luciano

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Originariamente inviata da margot

luckk la tartarughina cresce ehhhh :o

grande!!

zio tu mi fai paura :| sembri finto
mamma mia immagino quanto impegno per arrivare a quei livelli

siiiiiii Marg...piano piano la facciamo uscire!
anche se sarebbe utile smettere di bere.... :lol:

Cmq chissà quanto impegno, sacrificio e petti di pollo ci ha messo Zio !
in quella foto sei proprio tirato di brutto....
30/10/2010, 12:50
ziomirto

vabbè quella è una condizione da gara che si mantiene x molto poco...contate che i giorni prima si scarica anche l'acqua...basta sbagliare qualcosa i giorni prima con la ricarica che mandi a monte tutto
30/10/2010, 13:02
Rocknrolf

ma che è quella mano che stringe la tua mano sulla destra ? Da dove è uscita? :o
30/10/2010, 14:12
ziomirto

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Originariamente inviata da Rocknrolf

ma che è quella mano che stringe la tua mano sulla destra ? Da dove è uscita? :o

è un "collega" amico di un altra categoria....ci siamo fatti la foto assieme
30/10/2010, 14:25
Rocknrolf

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Originariamente inviata da ziomirto

è un "collega" amico di un altra categoria....ci siamo fatti la foto assieme

ah ok, era inquietante :lol:

Comunque complimenti. ;)
30/10/2010, 14:32
Bigym

Il pezzo forte di ziomirto restano comunque i dorsali a mio parere...mi piacerebbe anche vedere il taglio del polpaccio
31/10/2010, 11:16
ziomirto

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Originariamente inviata da bigym

Il pezzo forte di ziomirto restano comunque i dorsali a mio parere...mi piacerebbe anche vedere il taglio del polpaccio

posso dirti abbastanza obbiettivamente che (in ottica da gara ovvio) le parti migliori erano come hai detto i dorsali, la bassa schiena, i glutei che erano striati e quindi indice di grande definizione e i quadric anchessi tagliati a dovere...punti carenti le braccia (anche se nella posa di schiena risultavano più voluminose mentre perdevano frontalmente) i femorali e i polpacci veramente inesistenti:(
31/10/2010, 14:54
Bigym

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Originariamente inviata da ziomirto

posso dirti abbastanza obbiettivamente che (in ottica da gara ovvio) le parti migliori erano come hai detto i dorsali, la bassa schiena, i glutei che erano striati e quindi indice di grande definizione e i quadric anchessi tagliati a dovere...punti carenti le braccia (anche se nella posa di schiena risultavano più voluminose mentre perdevano frontalmente) i femorali e i polpacci veramente inesistenti:(

le braccia l'ho notato anch'io che potrebbero migliorare ancora, specialmente i bicipiti....per i polpacci, beh è genetica, non c'è niente da fare
31/10/2010, 17:35
ziomirto

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Originariamente inviata da bigym

le braccia l'ho notato anch'io che potrebbero migliorare ancora, specialmente i bicipiti....per i polpacci, beh è genetica, non c'è niente da fare

eh lo so:(
5/11/2010, 10:59
ziomirto

peccato che nn avevo messo bene il costume sennò si notavano meglio le strisce sul culo:lol::lol::lol:

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