Molti studi lo hanno dimostrato, non ricordo dove l'ho letto ^^
Comunque sia, personalmente intendo anche la vera e propia 'cura' della mia persona; esempio stupidissimo ma che mi ha fatto riflettere: il mio attuale ragazzo mi osserva con un'attenzione sconvolgente, si accorge di ogni mio minimo cambiamento, percepisce quando sono stanca, si preoccupa di coprirmi se ho freddo senza che io gli debba dire 'ho freddo', cosa che non succedeva con, magari, il mio ex, che anche se mi rannicchiavo stile cucciolo di foca rabbrividosa, facevo a tempo a morir di freddo che tanto non mi si filava
E' un esempio ridicolo però questi piccoli accorgimenti fanno la differenza.