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quanti di voi hanno la palestra in casa ???
io la pratico da circa 1 mesetto e i risultati si vedono bene, xò noto delle deformanze nei muscoli delle braccia :shock: , forse carico troppo....o forse è normale....?
a voi sta servendo a qualcosa la palestra ?
anke io ho la palestra a kasa il problema è ke visto ke gioco a tennis ho un braccio molto diverso dallaltro x via del muscolo sviluppato di +
vorrei tanto averla anche io la palestra in casa.... :( beato te... :)
frequento una palestra ed è normale avere un braccio più sviluppato dell'altro,ovviamente non eccessivamente
Quote:
Originariamente inviata da Ricky86
l'unico problema è ke occupa molto spazio in una stanza
questo è verissimo :ok: io avendo una casa piccolina, piena di roba, non me la posso propria mettere, dovrei fare un'altra stanza....Quote:
Originariamente inviata da shadow 8
è un problemone cioè io il posto l'ho trovato ma se devo passare mi arrocco
io lo messa nel box, ma ho problemi a usare il bilancere, tutte le volte devo fare manovra.
non è la miglior cosa,perdi solo tempo
anche secondo me, ti consiglio di andare in una palestra, ottieni maggiori risultati e forse anche in minor tempo.Quote:
Originariamente inviata da KoRnZ