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quanti di voi hanno la palestra in casa ???
io la pratico da circa 1 mesetto e i risultati si vedono bene, xò noto delle deformanze nei muscoli delle braccia :shock: , forse carico troppo....o forse è normale....?
a voi sta servendo a qualcosa la palestra ?
anke io ho la palestra a kasa il problema è ke visto ke gioco a tennis ho un braccio molto diverso dallaltro x via del muscolo sviluppato di +
vorrei tanto averla anche io la palestra in casa.... :( beato te... :)
frequento una palestra ed è normale avere un braccio più sviluppato dell'altro,ovviamente non eccessivamente
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Originariamente inviata da Ricky86
l'unico problema è ke occupa molto spazio in una stanza
questo è verissimo :ok: io avendo una casa piccolina, piena di roba, non me la posso propria mettere, dovrei fare un'altra stanza....Quote:
Originariamente inviata da shadow 8
è un problemone cioè io il posto l'ho trovato ma se devo passare mi arrocco
io lo messa nel box, ma ho problemi a usare il bilancere, tutte le volte devo fare manovra.
non è la miglior cosa,perdi solo tempo
anche secondo me, ti consiglio di andare in una palestra, ottieni maggiori risultati e forse anche in minor tempo.Quote:
Originariamente inviata da KoRnZ
io anche vado in palestra :roll: e i risultati si vedono :D però ormai la palestra l'ha fatta.... :( sarebbe brutto levarla....tanti soldi, tanta fatica..per nulla? :roll:Quote:
Originariamente inviata da andre4ever88
ho solo la cyclette XD
Ho cyclette e panca ma non faccio nulla XD
:lol: grande gian...meglio non stancarsi inutilmente :lol:Quote:
Originariamente inviata da gian88
tanto prima o poi andrà in una palestra...gli esercizi a casa dureranno ben poco.Quote:
Originariamente inviata da Ricky86
è vero, succede anche a me, desidero tantissimo una cosa, poi quando la ottengo, non mi piace e non mi sembra niente di speciale......Quote:
Originariamente inviata da andre4ever88
a me l'hanno prestata (quindi nn ho speso nulla), poi quest'anno credo che andrò in palestra con un mio amico.
come volevasi dimostrare.Quote:
Originariamente inviata da Mr. Perfect
cmq non mi sono stufato la uso tuttora, anche se mi scrivo a palestra credo che continuerò ad usarla, un po' meno ma la userò....
io ho la palestra a casa, solo ke nn la uso, e vado in 1 palestra vera e propria...
è comodo avere una palestra in casa,ma...
bisogna sapere bene cio ke si fa,altrimenti al posto di migliorare....
la pratiko da un anno e mi sn reso konto ke ne vale la pena :ok:
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Originariamente inviata da DueDiPicche
molto meglio andarci in palestra che farla a casa..... e poi non sai cosa ti perdi nei tempi di recupero a guardare le girls che fanno spinning