lo stile, la forza, la volonta, e la mistica

**questo post dovrebbe stare in paranormale ma è a meta strada tra il paranormale e lo sport quindi non ho saputo scegliere**

sto parlando di tutte quelle discipline orientali yoga, meditazione, tai chi chuan, guardate questo documentario! fanno delle cose troppo figose! *-*

mi fanno venire voglia di andare sul monte sun-shan a allenarmi con gli shaolin per 3 anni

http://www.media.rai.it/mpmedia/0,,P...5E9909,00.html

qualcuno di voi ha praticato/pratica/praticherà queste discipline tipicamente orientali?? e se si, come sono? ci stanno effettivi benefici psico-somatici? li avete avvertiti?

temprano il carattere,il corpo, lo spirito e l'alcool sembrano belle! le voglio fare ste discipline! >.<

io quando faccio karate sento la forza che sale nel mio corpo...mi sento libera di urlare(non per niente sono un asso ad usare il kiai) mi da energia, ecco cosa provo, mi sento invicibile, e la mia mente è sana da ogni cosa. concordo con te!!!