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[ilbrucaliffo]

Correre sull'asfalto è una grande seccatura... benedico ogni giorno il dì che ho potuto trasferirmi un poco fuori città per correre nella natura (e soprattutto sullo sterrato). A

non puoi capire che invidia che provo!!!
il top per me rimane sulla spiaggia, ma anche sterrato in mezzo alla natura 10000 volte meglio dell'asfalto

[bigones]

non puoi capire che invidia che provo!!!
il top per me rimane sulla spiaggia, ma anche sterrato in mezzo alla natura 10000 volte meglio dell'asfalto

Io sull'asfalto faccio davvero fatica a correre, soprattutto senza ammortizzazione! Una tortura.

[ilbrucaliffo]

il problema dell'asfalto è che rischi di farti male a ginocchia, legamenti ecc. perché il terreno è molto duro e l'impatto è forte!!!
la cosa migliore è comprare delle scarpe con una buona ammortizzazione e ancora meglio è correre in mezzo alla natura, su una strada sterrata o sualla sabbia

[bigones]

magari averla la sabbia sotto casa, si' che sarebbe bello nel frattempo visto che si avvicina sempre di piu' il ritorno alla corsa () e ancora non ho comprato un nuovo paio di calzature,volevo chiedervi un parere....ho sentito dire che le Reebok Zigtech usano un sistema di ammortizzazione che diminuisce un po' la fatica delle gambe, qualcuno lo conferma o e' una balla?

[ilbrucaliffo]

dubito che un paio di scarpe riescano a ridurre la fatica nelle gambe, secondo me dipende tutto da come corri e quanto corri: se fai le cose in maniera graduale non ci sono problemi

[bigones]

dubito che un paio di scarpe riescano a ridurre la fatica nelle gambe, secondo me dipende tutto da come corri e quanto corri: se fai le cose in maniera graduale non ci sono problemi

Alla fine le ho comprate, anche dietro consiglio di un altro runner... Nelle ultime due settimane le ho usate costantemente e la differenza rispetto a quelle vecchie è notevole